怎样减肥是最好的啊??

 我来答
小白猫521
2012-06-23 · 贡献了超过114个回答
知道答主
回答量:114
采纳率:0%
帮助的人:38.7万
展开全部
运动加节食
本回答被提问者采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
阿亮体重管理
2020-03-24 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
采纳数:12278 获赞数:134157

向TA提问 私信TA
展开全部

减肥速度并不是越快越好,如果从健康角度来说,每月体重下降2-4斤是比较理想的,非常不建议每月减少的体重超过5%,特别容易引起健康问题,也很容易反弹

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
yangyueyy1995
2012-06-23
知道答主
回答量:34
采纳率:0%
帮助的人:9.1万
展开全部
运动
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(1)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式