怎样培养两岁小孩
怎样培养两岁小孩
怎样培养两岁小孩,当宝宝成长到2岁多的时候,体格发育各方面都在匀速增长,家长们要对这个阶段的宝宝进行更多的了解,才能更好的培养宝宝,那么要怎样培养两岁小孩呢?
怎样培养两岁小孩1
2岁宝宝应该如何喂养呢?
宝宝到了两岁后,爸爸妈妈可以根据宝宝食量大小,每天安排三餐一点,以保证每天摄入足够的食物和营养。各类食物之间调配得当,即荤素食、粗细粮食摄入比例适当,不能偏食,保证营养均衡。
这个时期的宝宝每天饮食安排可以这样:
主食150克左右,蔬菜、水果共150~250克,肉类40~50克,豆制品20~50克,鸡蛋1个,外加250~500毫升的配方奶。
温馨提示: 在宝宝开始逐渐适应正常的饮食后,爸爸妈妈要培养宝宝良好的咀嚼习惯。在喂宝宝的时候,可以刻意拉长两口饭菜的间隔时间,让宝宝有充足的咀嚼时间。
2岁宝宝如何进行智能发育训练?
玩游戏是宝宝最喜欢的一种活动,可以寓教于乐。 爸爸妈妈可以用玩游戏的方式,对宝宝进行智能发育训练。这阶段可以通过玩戏的方法,鼓励宝宝多跑、多跳、多爬楼梯,引导他们学会滑滑梯、荡秋千等。还要鼓励宝宝多同其他孩子接触,学习与朋友分享玩具,一起做游戏。
(1)大动作发展游戏:
①踩影子游戏
妈妈和宝宝在阳光下玩耍,让宝宝追踩妈妈的影子。妈妈可以向不同的方向躲闪,让宝宝在阳光下跑来跑去,锻炼宝宝的奔跑能力。我家女儿小时候最喜欢玩这个游戏,当她踩到我的影子时,她会很开心地说:“踩到啦,踩到啦!”我跟她说:“那是妈妈的影子!”她马上心疼地看着我问:“妈妈痛吗?”哈哈,那样子暖心又可爱。
②单脚站立游戏
妈妈和宝宝对面站立,互相牵着右手,提起左脚,和宝宝比赛谁站立得久,训练宝宝的身体平衡能力。训练完右脚站立后,训练左脚站立,一段时间后,可以让宝宝训练没有任何倚靠地单脚站立。如果宝宝能始终单脚站立,妈妈一定要予以表扬。这个游戏可以锻炼宝宝的平衡能力,发展宝宝运动能力。
(2)精细动作发展游戏:
①筷子夹物游戏
游戏方法:妈妈在桌上放10个大枣,让宝宝把枣从桌上夹到盘子里。刚开始的时候大人可以给宝宝示范,慢慢的可以和宝宝比赛,这样更能激起宝宝的兴趣,锻炼宝宝的手眼协调能力和手的技巧。在宝宝夹枣比较熟练之后,可以让宝宝试着夹更小一些的物品。
②宝宝传笔游戏
妈妈用食指与中指将笔夹住,然后将笔传给宝宝。妈妈和宝宝轮流地传来传去,如果笔掉在地上,可以重新开始。我家宝宝刚开始玩这个游戏时,总是接不住,经过几天的练习和我的鼓励下,也很快掌握了技巧。
温馨提示:喜欢动手的宝宝往往比较聪明,独立自主能力也比较强,而手脚笨拙的宝宝反应就会比较慢,多动手自然就会多动脑,所以爸爸妈妈也应多创造机会让宝宝多多动手。
(3)适应能力开发游戏
①时间认知游戏
早上起床时、中午吃饭、晚上吃饭、睡觉的时候让宝宝看钟,观察钟长短针的位置,让宝宝建立最基本的时间概念。
②拼图游戏
给宝宝买一些拼图游戏,或者妈妈把一些画册剪成拼图,让宝宝拼。可以让宝宝从3、4块拼图拼起,再到更多的拼图,可以让宝宝先拼有规则边的拼图,再拼斜线边、圆弧边的拼图。
(4)语言能力开发游戏
①唱歌游戏
给宝宝听一些儿童歌谣,通过一段时间的积累,宝宝的语言表达能力和记忆能力都会有质的飞跃。同时,大人多学几首儿童歌曲,创造好的氛围让宝宝学唱歌。宝宝学唱歌的时候,大人一定要一起唱,培养宝宝的兴趣。
(5)社会交往能力开发游戏
①早晚区分游戏
让宝宝认知早晨和晚上的一些基本特征。早晨起床时让宝宝看太阳出来,告诉宝宝,早上太阳升起来了。让宝宝知道早上起床穿衣服,要吃早饭,要洗漱干净。晚上天就黑了,要开灯,宝宝要洗澡、脱衣服睡觉。妈妈也可以找表现早晚的图片让宝宝辨认,让宝宝从最具体的现象开始学会辨认早晚。
②说物品用途游戏
妈妈找一些常见的日常用品放在桌上,然后拿起一件物品,先告诉宝宝这是一件什么物品,功能是什么?然现再次问宝宝这个物品的功能是什么。或者妈妈向宝宝提一个问题,让宝宝从桌上的物品中挑一个来对应这个问题,譬如妈妈问“用什么喝水?”,宝宝会选择桌上的杯子。
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(一)生活自理能力
自理能力方面包括要学会自己穿衣服,自己穿鞋,自己刷牙洗漱,能够自主入睡等能力。接下来我们一一展开。
①学会自己刷牙
宝宝两岁的时候就可以让他学着自己刷牙了,给孩子准备儿童专用的牙刷,选择含氟的牙膏能够帮助宝宝预防蛀牙,每天早晚两次,养成刷牙的好习惯。
如果宝宝喜欢吃甜食,记得每次吃完后喂几口水漱漱口。
②自己穿脱衣服
这一阶段宝宝的小手越来越灵巧,可以试着让宝宝自己穿脱衣服。如果宝宝还不会自己扣扣,可以给宝宝选择那种套头的卫衣、长袖衣、背心、带拉链的外套等。让宝宝学着先套头,然后穿袖子的方式。如果是带拉链的外套,可以选择如下穿衣方式,对于宝宝也是很容易操作的。
这一阶段宝宝精细动作还有待发育,如果是带扣子的外套,建议尽量选择那些扣子大一点的,这样更能激发宝宝成就感。太难的操作,宝宝容易气馁哟。
给宝宝穿的裤子最好是宽松的,很容易提上去的,不要选择紧身裤或者太重太厚的裤子。
③自己穿鞋
选择好穿脱的鞋子,学着让宝宝自己穿鞋,教会宝宝分清左右。一首简单的`顺口溜交给宝宝:“小朋友要牢记, 我们穿鞋有顺序。头对头,穿对了,背对背,穿反了。”
平时鞋子换下来了,要摆成一条线。并且要按照左右顺序正确摆放,方便下次再穿。
④自主入睡
小宝宝多存在入睡困难的问题,有些需要借助特殊的习惯才能入睡。比如睡前喝奶,奶喝完了以后还要继续吊着空奶瓶入睡;还有的宝宝一定要妈妈陪着,只要妈妈一离开就立刻醒来;还有需要妈妈按摩才能睡着的;或者要拿着心爱的毛绒娃娃才能睡。
到两岁时,就可以开始培养宝宝借助自己的方式来入睡,比如抱着一个玩偶,然后自己闭上眼睛睡,或者爸爸妈妈睡前给讲个故事,然后自行入睡。尝试一个宝宝和家长都能接受的方式,然后形成固定的习惯。
(二)饮食方面
给宝宝建立良好的餐桌礼仪,定时定点吃饭,让宝宝坐在餐椅上跟大人一起吃饭。不要给宝宝养成喂饭的习惯,相信宝宝能够自己掌握饥饱。
尽量保证多样化的饮食,让宝宝养成不挑食,不偏食的好习惯,为进入幼儿园生活做好准备。
(三)运动方面
每天户外运动两小时。可以在早上8-9点,下午3:00以后各玩一个小时。这一阶段宝宝的大动作技能已经得到了进一步发展。如跑、跳、骑行等动作都可以练习起来。教宝宝学习骑三轮车,日常多带孩子散步、攀爬、投球、拍球、游泳等运动。
可以根据宝宝的兴趣爱好,选择不同的锻炼方式。适当的锻炼不仅能够强健身体,增强免疫力,对于宝宝的大脑发育也有很好的促进作用。
(四)学习如厕
两岁左右就可以开始训练宝宝如厕的习惯了,教给宝宝“尿尿”和“拉臭臭”等表达方式。鼓励宝宝每次有大小便时,先说出来。
给宝宝挑选一个自己喜欢的马桶,从小便开始,在宝宝状态好的时候,鼓励宝宝在小马桶上自己独立如厕。当宝宝第一次在马桶上尿出来的时候,家长一定不要吝啬自己的表扬哟。
宝宝顺利脱离纸尿裤需要一个时间,所以家长要保持耐心,不要责骂宝宝,当宝宝表现好的时候,要鼓励宝宝继续保持!
当宝宝夜间能够睡整觉了,不会再尿湿尿片的时候,就可以尝试给宝宝断掉夜间的纸尿裤。害怕宝宝弄湿被单,可以在被单底下垫一个隔尿垫。每天睡前让宝宝去上个厕所,能够更好地让宝宝保持整夜的干爽。
(五)培养时间观念
这一阶段的宝宝有了自我意识,变得不再听话,甚至喜欢跟大人对着干。尝试培养宝宝的时间观念,培养宝宝的自控能力。可以通过倒计时、跟宝宝比赛、给宝宝讲时间绘本,教宝宝看时钟等方式,让宝宝不再拖拉,生活作息更有规律。
(六)劳动习惯
两岁了以后宝宝就是个小大人了,不仅各种技能动作有了进一步提高,语言表达能力也一直在快速发展。这一时期,他能够听懂简单的指令,能够进行简单的对话。
家长要开始给宝宝培养良好的习惯。当宝宝自己玩玩具玩得一团糟。让宝宝学会自己收拾,放回原处。还可以让宝宝参与一些简单的家务,比如帮忙扫地、拿东西、帮忙择菜等。
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2岁多的宝宝怎么培养
一、培养求知欲
对于2岁多的宝宝来说,他们就是一张白色的纸。生活中是需要父母去指引和教育的。不要觉得宝宝生命都不懂,就放任他们。父母可以带宝宝去参加一些音乐或是绘画等场合,既可以让宝宝增长见识。或是多带他们出门游玩,看看不同的景色,这样不能刺激大脑,也能激发宝宝的求知欲。
二、性格教育
这个年龄段是塑造宝宝性格的重要时期,父母要多给宝宝树立榜样,从自身做起。因为宝宝的模仿能力比较强,父母的性格也决定了他们的性格。
另外父母不要什么都帮宝宝做,能让他们独立完成的事情,就让他们自己做,这样能锻炼他们的独立性。如果宝宝习惯专注某一件事情,就不要打扰它,从而培养他们的专注力。见到陌生人的时候,也要教育他们学会打招呼有礼貌。
三、语言能力的教育
宝宝在2岁多的时候,最基本的话已经会说了,用心就会发现他们的话特别多,很爱说话。此时父母不要觉得他们话多,应该多和他们说话,这样能够培养他们的语言能力。父母在睡前也可以给他们讲一些儿童故事,这样不仅可以给让他们学更多的话语,还能通过讲故事的交流,增强父母和宝宝之间的感情。