苹果和香蕉放在一起会熟的快些吗?

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妖感肉灵10
2022-12-19 · TA获得超过6.3万个赞
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是的。

用纸箱或胶袋,香蕉加2-3个成熟苹果(或1个成熟木瓜),用塑料袋密封常温下2/3天可催熟(勿放置在空调房),蕉皮略泛黄肉质清甜可口。静置,第二晚过去了,香蕉颜色没有怎么变黄但香蕉已经软软的了而且灰常清甜了。

扩展资料:

香蕉的功效与作用:

1、补充能量

运动员喜欢在上场前吃香蕉,这有助于临场表现。从营养的角度来分析,香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源。

2、保护胃黏膜

香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜。

3、降血压

钾对人体的钠具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。研究显示,每天吃两条香蕉,可有效降低10%血压。

4、润肠道

香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。

参考资料来源:

人民网-香蕉不熟能吃吗 教你怎么吃没熟的香蕉

人民网-吃香蕉也有讲究?3步教你挑对香蕉

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