Question

椰子炖鸡有什么功效

Answer 1

具有是补肾健脑、补血养神、滋润肌肤功效。以下是椰子炖鸡的做法。

主料：椰子1个

调料：食盐适量、料酒适量

1、家鸡清洗干净，姜备用。

2、椰子一个

3、将椰子表面刷洗干净，用剪刀口稍转动将孔打开。

4、将椰子倒入碗内备用。

5、用小锤将椰子敲开（记得在地板上垫上一块布哦，别把地板砖弄坏了~）

6、小心用刀将椰肉剥下来（自己找一个合适的工具都行）。

7、将肉贴壳的一面用削皮刀将其削干净。

8、将椰肉洗净切成条备用。

9、用滤网将椰汁过滤备用。

10、锅里水开放入料酒将鸡去皮飞水洗净斩大件备用。

11、将椰肉，鸡放入汤煲内，放入拍松的姜块。

12、倒入椰汁。

13、再加入适量的清水。

14、将档位调至靓汤档2.30 ~ 3小时。

15、时间到，用盐调味即可。

参考资料来源：百度百科—椰子鸡汤