Question

蒸蛋黄的做法宝宝辅食

Answer 1

主料：鸡蛋黄2个

辅料：水70毫升椒盐少量

蒸蛋黄的做法

1、两个蛋黄和70毫升水

2、加入少许椒盐搅拌。

3、放入蒸汽烤箱105°纯蒸7分钟（隔水蒸也很好哦，只不过我懒，蒸汽烤箱乃厨房一大神器，太适合我了）

扩展资料

刚开始添加辅食可以选择米糊、米汤之类的，量不要多，先给一勺，时间最好在上午，两顿奶之间。

添加辅食必须遵守一定的原则：

1、添加的量应由少到多；

2、食物应从稀到稠，从细到粗，从流质到半流质再到固体食物；

3、添加食物种类，也应习惯了一样再加另一样：一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应，可过些时候再试吃；

4、喂食要有耐心，不能强迫。

宝宝辅食添加的顺序

1、由少到多：

指的是1岁以内婴儿仍应以奶为主食，刚开始添加辅食的量不要太多，先给宝宝半勺一勺尝试味道就好，待宝宝适应后逐渐增加到两三勺然后更多。大约到7个月时增加至每天1顿，8～12个月时增加至每天2顿，1岁以后改为一日三餐。

2、由细到粗：

最初的辅食应为细腻稀软的糊状，随着宝宝咀嚼吞咽能力的增强，逐渐改为碎菜以及小块或条状，谷类由米糊逐渐变为稠粥、烂面条，再改为软饭等。1岁以后食物的大小和形状应接近成人。

3、由一种到多种逐渐丰富：

最早添加的辅食应为富含铁的食物，如强铁的配方米糊、肉泥、家禽和鱼、煮熟的豆腐和豆类。最方便易于获得的就是含铁的配方米糊。