Question

牛肉可以和什么一起吃？

Answer 1

乐哈健康

吃柿子能吃牛肉吗 吃柿子多长时间可以吃牛肉

bzhakci2350勒
发布于 2020-01-13　10:44:59
早 上去水果市场买了一些柿子，中午吃饭的时候丈夫弄了牛肉，而柿子和牛肉可以一起吃吗？吃柿子多长时间可以吃牛肉呢
柿子
牛肉
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吃柿子能吃牛肉吗
吃了牛肉不宜马上吃柿子。
从食物的成分上来看，牛肉中含有丰富的蛋白质，而柿子是一种高鞣酸水果，这两种成分会在体内发生不良反应，引起身体的不适，因此，两者不宜同食。
若吃了柿子和牛肉可能会出现以下症状：
1、腹痛腹泻
柿子性寒，羊肉性温，吃了羊肉后，立马上柿子的话，柿子的寒性会对肠胃造成一定的刺激，引起肠胃的不适，出现腹痛腹泻等症状。
2、消化不良
牛肉和柿子同食，易在体内生成难以溶解的鞣酸蛋白，降低营养的吸收，长期如此，就会引起消化不良。
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吃牛肉多长时间可以吃柿子
一般建议4小时以上。
若吃完牛肉后建议超过4小时再食用柿子，这是牛肉属于蛋白质、脂肪丰富的肉类食物，这类食物在体内的分解代谢速度比较缓慢，需要的消化的时间较长，一般在4小时以上，若是肠胃消化功能比较虚弱人群，可根据个人实际情况延长相隔时间。
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牛肉和柿子同食了怎么办
1、多喝水
喝水不仅能为人体补充水分，而且还能平衡体内的电解质，缓解身体的不适感。
2、按摩腹部
牛肉和柿子一起食用后，若是感觉消化有点不顺，有东西堵在体内的话，建议轻轻的按摩腹部，来加快食物的消化及吸收，以改善身体的不适感。
3、就医检查
一般来讲，牛肉和柿子同食，顶多就是拉肚子、消化不良，不会出现很大的问题，但是不排除，有些身体素质较差的人食用后，会引起肠胃方面的问题。
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牛肉不能和什么一起吃
1.猪肉
在中医看来，牛肉性温，猪肉性微寒，在性味上猪肉和牛肉是相反的，所以这两种肉最好不要一起食用。
2.生姜
在中医看来，生姜性温，有阴虚内热症状的人要少吃，而牛肉也是性温，生姜和牛肉搭配食用的话，有可能会使内热加重，从而导致上火等等一类的病症，所以牛肉和生姜最好不要一起食用。
3.白酒
牛肉是温补的食物，白酒也是大温之物，所以两者一起食用，有可能会导致上火之类的症状。
4.栗子
栗子中含有丰富的维生素，牛肉中则富含微量元素，栗子中的维生素会和牛肉中的微量元素发生反应，会影响两种食物的营养价值，并且不易被人体消化和吸收，所以栗子和牛肉最好不要一起食用。
5.田螺、

Answer 2

肉可以和萝卜，土豆，山药，各种青菜一起吃都可以的，非常的有营养，很好吃的