虾和什么蔬菜搭配最好
虾和芹菜搭配最好,做法如下:
工具/材料:芹菜,虾仁,红辣椒,姜蒜,料酒,白胡椒粉,盐,糖,鸡精,蚝油,香油,生粉,碗,水,锅,油。
1、冰冻虾仁解冻后,如有虾线要将其挑出,放碗中,下料酒、盐、生姜丝、胡椒粉,抓匀后再放点生粉,拌匀腌制15分钟。
2、芹菜和红辣椒斜切成片,芹菜要先下锅炒熟,开水下锅,并添加适量盐和花生油,焯熟后捞出过凉水,控干水分备用。
3、热锅热油,下入蒜末爆香,再倒入虾仁,保持大火爆炒约30秒,再倒进芹菜混炒约30秒,调入蚝油、料酒、鸡精、糖、盐、红辣椒。继续翻炒30~60秒,临近起锅,淋入香油提鲜香,即可起锅装盘,一道清爽营养的芹菜炒虾仁就大功告成了。
虾的挑选方法
1、体形弯曲。新鲜的虾是要头尾完整,头尾与身体紧密相连,虾身较挺,有一定的弹性和弯曲度的,如果您选择的虾头与体、壳与肉相连松懈,头尾易脱落或分离,不能保持其原有的弯曲度,那么它有很大的可能是不新鲜的虾,更有可能它已经是死虾了。
2、体表干燥。鲜活的虾体外表洁净,用手摸有干燥感。但当虾体将近变质时,甲壳下一层分泌黏液的颗粒细胞崩解,大量黏液渗到体表,摸着就有滑腻感。如果虾壳黏手,说明虾已经变质。
3、颜色鲜亮。虾的种类不同,其颜色也略有差别。新鲜的明虾、罗氏虾、草虾发青,海捕对虾呈粉红色,竹节虾、基围虾有黑白色花纹略带粉红色。如果虾头发黑就是不新鲜的虾,整只虾颜色比较黑、不亮,也说明已经变质。