教练您好，我172 现在146斤，平时坐办公室缺乏运动，我想减到120斤，您能给点运动建议吗？比如运动类型 等 10 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 办公室 运动类 教练 运动 搜索资料 1个回答 #热议# 为什么说不要把裤子提到肚脐眼？ 手机用户73647 2012-06-27 知道答主 回答量：11 采纳率：0% 帮助的人：1.7万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 跑步 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2012-11-10 我身高167cm,体重140斤，平时活动很少，所以体形偏胖，现在已经处于健身减肥阶段，急需一套减肥方案！ 1 2011-02-28 本人177的身高，可能由于做办公室时间长了吧，体重有190+，寻求个能健康减肥的方法，运动最好 2018-03-11 请问健身教练，体重166斤做什么运动可以减下来？ 1 2011-03-06 我17岁1.75米 190多斤 有教练能帮我计划下怎么才能减肥，顺便再锻炼下肌肉。我不喜欢跑步！ 2012-07-08 我现在21、170斤, 182CM. 就最近一年有点胖,工作了 不爱运动了，每天做办公室的生活求教大神怎么能有效肥。 1 2013-10-18 本人15岁，身高183，体重210斤，如何减肥啊，我其他科都很好就体育不好，特别是1000米，但是 3 2019-08-17 本人身高172cm，体重150斤，想减减肥，帮忙做个计划，怎么练。 2012-10-15 健身方面的，有哪位资深教练帮我指导下？本人172cm 体重56kg 偏瘦 有什么好方法变胖 ？ 为你推荐：
