
在学习的时候,尤其快到了考试的时候,特别厌学,有什么好的办法没?
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厌学原因有两种:
1、作息时间不合理,劳逸不能结合,造成过于紧张。此种情况应放缓学习节奏,以心情舒畅为宜。
2、学习基础不牢固,需复习的内容过多,科科都要抓,造成潜意识认为复习效果不会好,从而心情烦躁,造成厌学。此种情况应确定考试目标,确定进步的幅度,制定可行性的复习计划,重点学科,重点章节进行复习,在有限时间内提高复习效率,看到复习效果,增强信心。忌不分重点,眉毛胡子一起抓。
1、作息时间不合理,劳逸不能结合,造成过于紧张。此种情况应放缓学习节奏,以心情舒畅为宜。
2、学习基础不牢固,需复习的内容过多,科科都要抓,造成潜意识认为复习效果不会好,从而心情烦躁,造成厌学。此种情况应确定考试目标,确定进步的幅度,制定可行性的复习计划,重点学科,重点章节进行复习,在有限时间内提高复习效率,看到复习效果,增强信心。忌不分重点,眉毛胡子一起抓。
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我也是学生,你只要有空时可以自我放松一下。(切记,不要太过)
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先放松自己,觉得自己有些累了好好休息。唱唱歌、听听老人讲的故事,看看身边的环境。更好的办法找一个能让自己心静的好地方。
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先好好的玩一番,玩累了也就没意思了。就会好好学习了。
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