网球初学者的注意事项有什么？
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第一，买适合自己的拍子，不能太重，太重伤手腕，太轻也不舒服，女生一般270-280G左右，男生300左右或者更多一点，推荐几个牌子的网球拍，王子，百宝力，威尔逊，海德，好的拍子对手腕伤害小，减震功能好。
第二，训练要循序渐进，不能急于求成，运动量要合适，太大了对于初学者来说很伤手腕和肘部
第三，练习时尽量不使用手腕的力量，而使用腰的力量
第二，训练要循序渐进，不能急于求成，运动量要合适，太大了对于初学者来说很伤手腕和肘部
第三，练习时尽量不使用手腕的力量，而使用腰的力量
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