Question

C4/5.C5/6椎间盘变性。突出是什么时候原因

患者信息：男 32岁 广东 深圳
病情描述(发病时间、主要症状等)：
两年前后脑匀麻木，最近头部向左转的时候后背紧崩的感觉，在深圳北大医院看了神经内科，做了颅脑和劲椎MRI平扫。结果出来是C4/5.C5/6椎间盘突出。变形。可是后来挂了个骨科，医生只是说平时做久了要注意运动下、

想得到怎样的帮助：
这样的情况严重吗？有没有必要去做手术？平时要注意怎么样的保养运动？在深圳有哪家正规的专业的骨科医院呢？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
两年前都是去看神经内科的，结果只是开些药而已
一个是不负责任的骗积分的，一个是打广告的，太伤心了

Answer 1

并不严重，颈椎病并不难治的。
你可以采用穴位疗法自行，效果不错的
另外设计制作合理的枕头对预防和治疗颈椎病有一定的辅助作用。传统的枕头是中间高，四周低，枕上去刚好会把颈椎处于拉直状态，破坏了颈椎的生理曲线。会引起颈椎增生或加重增生。自己制作一个直径约8公分的圆形枕头，填充谷类，以稍微感觉硬为好。和自己的脖子到肩头的距离基本相等的直径为好。睡觉时放在脖子处，不是传统的枕头放在后脑勺部位。 平时多做仰视转动头部，有助于缓解减轻病症。

Answer 2

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