黑米加红枣加花生加红豆能否放在一起煮相克吗，他们有什么作用
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不相克，主要用来补血。
1. 适合长年贫血或者手术后需要补血的患者食补。
红豆属于感光类食材，最好晚上吃，白天的话辅助吸收紫外线，皮肤容易变黑。
2. 另外一个大补的料理：大米+淮山+芡食 熬粥，在提升人体阳气方面有很大作用，你可以参考。
1. 适合长年贫血或者手术后需要补血的患者食补。
红豆属于感光类食材，最好晚上吃，白天的话辅助吸收紫外线，皮肤容易变黑。
2. 另外一个大补的料理：大米+淮山+芡食 熬粥，在提升人体阳气方面有很大作用，你可以参考。
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不相克，煮的东西越多营养越平衡。
八宝粥就是这样。
八宝粥就是这样。
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这些东西加在一起煮一定好吃，我知道红糖红枣红豆花生枸杞一起煮叫五红汤，补血增强免疫力。
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黑米,红枣,红豆,绿豆可以一起煮,做法如下:一、材料绿豆50克、红豆50克、黑豆50克、黑米50克、红枣10颗、白糖15克二、做法1.把所有材料清洗两...
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不相克吧，不有一种黑米粥吗，里面有那些东西
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