Question

找练过功夫的指点下，自己想练些功夫。不为比赛，而是为了自己自卫，男生20 身高 180 体重130 学习什么武术

昨天被四个人打劫，幸好我智力高，跑了。当时看看四个人，打起来不划算。哎 后来越想越火。所以想学些武术既强身 有可以自卫。但是小弟对武术不太懂。请练过的大师帮忙参考下。我目前比较看中的是 截拳道（咏春为基础）散打 空手道 擒拿。感觉实战性能都比较不错。柔道的话 感觉对付单个的比较好 不过打劫嘛人多为主，所以注重实战，请大侠推荐些书，以及训练方法。小弟最近在加强肌肉的力量 以及腿部的攻击力量 ..

Answer 1

你有智力比练武强多了。呵呵。看你写的，自己想练些功夫？可以负责的告诉你，
先说误区：
1一个真正练武的肌肉是不会太多的，像史泰龙那样有很多动作是无法做出来的。
2武术这东西想自学几乎不可能，除非有非常高的悟性，还有几乎所有的时间才可以。
3现在满大街很多练术的所谓拳师的，都不会实战，动手会很悲剧。遇到四个人最好用你的智力为上。
4其实所有拳练到所说的高层次后，都是一样的。就像说的条条大河终归大海。很多人认为截拳道厉害，在国外那个无级别自由搏击也是李小龙开始的。但李小龙死因有一种说法是求力量终伤五脏而死。按武术里的说法就是法不对。我看过一个练外家拳的，他的水平可说是中国练拳的也没谁在他之上的了，可是他的外家拳打出来比太极还柔。
下面说正题：
年青人散打适合，拳击也可以。走最简单的路就够用了。可以走力量路线。
真正的武术分三个部分：1练功法、2练实战、3练挨打。想实战缺一不可。
忠告：
练武不要看年头，真的是技术活。真能一打多的全中国也没几个，除非说不计后果可能会有几个吧。对打劫这样的情况，在两种情况下可以出手，不是你死就是我活的时候，下杀手。第二种就是你可以做到一个放倒一个，并且让对方无法二次形成战斗力的水平。否则会很危险。

Answer 2

楼上得吹得有点过！人家不是要成为一代宗师！国术难求，你要是防身嘛，倒是可以练练谭腿、拳击、散打之类得！最重要得是找一个符合自己身体情况得系统得锻炼方法。然后坚持下去！别得不敢说，一百个俯卧撑，深蹲，仰卧起坐！一定坚持！在辅助一些技击得练习，正拳啦弹腿啦鞭腿之类得！坚持十天，锻炼仨个小时以上，你就可以回去揍那几个家伙了！最重要一定要坚持逼迫自己！才能挖出自己得潜能。永远不要对自己说不行，久而久之，自信油然而生，像个男人一样傲立！对自己对这世界发起挑战吧！！

Answer 3

碰到四人打劫这种情况，你跑了，假如你跑不掉呢？智力高反应快是个好现像，在练些实用的功夫最佳。对服劫匪敢字当头，稳，准，狠。一两招制服单个，其余几个肯定不敢上，知到你不好对服。劫匪是为财而不是不要命。

追问

我是很冷静的，其实无所谓吧！自己被抢没事，但是我那晚是为了找女朋友，还没找到就碰到那事了，后来整夜没睡着，翻来覆去的想，如果我带着她碰到这事，如果对方不仅仅是为财了。我岂不是无能为力，我认为武术是种格斗技巧。并不是说什么无敌的，所以我的意思也就是在武术上学习些技巧，不能算多厉害。简单的对付几个体质弱的小混混总行吧

Answer 4

我练的是散打，感觉还行，个人感觉比较实用，以前我比较怂，就连说话都不敢跟人对峙，散打这东西不为打架斗殴，起码觉得防身还是可以的，起码能锻炼自己的心态，起码不至于太怂，被人欺负连个屁都不敢放，要防身觉得练练散打啊擒拿的好，什么都得动脑子，教练告诉我们，你在能打，能横扫千军打一群么？不光要有脑子还要有功夫这样才算完美，要确保自己安全全身而退才是王道，散打我最喜欢打实战，因为打实战是最练技术的了，前提是你一要耐力好，二是柔韧，三是力量，四是心理素质，还有好多好多，一时说的不是太全，反正前几个是必要的，每次训练都跑圈儿，压腿，力量的基本动作，累的我跟孙子似的，实战训练打的疼死我了，不过可练技术了，找个关系不错的哥们儿一起练，课下还能切磋下实战...