我12岁,155,算高吗? 很多人都说我腿长,长大可以长到170 我也希望可以长到170 那么我可以长到170吗
我12岁,155,算高吗?很多人都说我腿长,长大可以长到170我也希望可以长到170那么我可以长到170吗老爸172老妈162希望大家帮我算算我长大可不可以长170谢谢了...
我12岁,155,算高吗? 很多人都说我腿长,长大可以长到170 我也希望可以长到170 那么我可以长到170吗
老爸172
老妈162
希望大家帮我算算
我长大可不可以长170
谢谢了。
- - 还有勒~
我是女的=_= 展开
老爸172
老妈162
希望大家帮我算算
我长大可不可以长170
谢谢了。
- - 还有勒~
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5个回答
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不错啦,如果你是男生应该是能上170的,但如果是女生就有点悬。但是,身高这种东西呢,跟成长过程是很有关系的。如果你营养均衡,坚持运动,长高完全没问题。梅西在11岁时被诊断出发育荷尔蒙缺乏,而这会阻碍他的骨骼生长。但后来他通过长期的药物治疗和针对运动还是长到了169哦。
还有我不久前看的这个,不知道有没有效诶,仅供你参考。苏联著名跳高运动员阿赫麦托夫利用体育锻炼的增高办法,取得了显著效果。
1.慢跳5~7分钟;柔韧性和放松练习18~20分钟;再做各种劈腿、“跳板”、摆动、抖动等动作。
2.单杠悬垂,身体放松。两次不负重,每次20秒,一次双脚负重5~10公斤。用专门的皮带固定双脚,头向下垂。
3.跳起双手摸高,60~70次。双脚跳起摸高,2组,每组10次;单脚跳起摸高,左、右脚各2组,每组10次;每次小间歇5~8秒,每次大间歇4~5分钟。每次都要用全力。如果能轻易摸到悬挂物体,则应增加高度。
4.登20~30米高的小丘,放松、加速、迅速跑下,重复3~4次。
5.睡觉前用系在床帮上的橡筋拉拽身体。一根橡筋固定在双脚上,另一根固定在双肩,使身体处于“拉伸”状态。初开始练习者很难入睡,习惯后仍可睡得很香。
6.每周游泳2~3次,不要单纯追求速度与距离,而是在水中强调完成拉伸动作练习。例如游蛙泳时最充分地伸手、蹬腿。每周打篮球3~4次,力争多跳、抢篮板球。
7.整天跳跃。从早到晚利用一切机会向上跳起。在马路上跳起摸树枝,在家里可摸天花板。一天全力向上跳200次。不可滥用杠铃练习。
男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2(厘米)
女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(厘米)
还有我不久前看的这个,不知道有没有效诶,仅供你参考。苏联著名跳高运动员阿赫麦托夫利用体育锻炼的增高办法,取得了显著效果。
1.慢跳5~7分钟;柔韧性和放松练习18~20分钟;再做各种劈腿、“跳板”、摆动、抖动等动作。
2.单杠悬垂,身体放松。两次不负重,每次20秒,一次双脚负重5~10公斤。用专门的皮带固定双脚,头向下垂。
3.跳起双手摸高,60~70次。双脚跳起摸高,2组,每组10次;单脚跳起摸高,左、右脚各2组,每组10次;每次小间歇5~8秒,每次大间歇4~5分钟。每次都要用全力。如果能轻易摸到悬挂物体,则应增加高度。
4.登20~30米高的小丘,放松、加速、迅速跑下,重复3~4次。
5.睡觉前用系在床帮上的橡筋拉拽身体。一根橡筋固定在双脚上,另一根固定在双肩,使身体处于“拉伸”状态。初开始练习者很难入睡,习惯后仍可睡得很香。
6.每周游泳2~3次,不要单纯追求速度与距离,而是在水中强调完成拉伸动作练习。例如游蛙泳时最充分地伸手、蹬腿。每周打篮球3~4次,力争多跳、抢篮板球。
7.整天跳跃。从早到晚利用一切机会向上跳起。在马路上跳起摸树枝,在家里可摸天花板。一天全力向上跳200次。不可滥用杠铃练习。
男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2(厘米)
女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(厘米)
参考资料: 自己百度
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你是男是女嘞
身高不是全权关于父母,
自身也很重要,林书豪就是一个例子
身高不是全权关于父母,
自身也很重要,林书豪就是一个例子
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女滴
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张那么高干嘛
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2012-07-02
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应该可以的,我12岁的时候给你差不多,不过我现在也就1米6多一点,可能是家庭问题,我父母都不怎么高,你父母都挺高的,应该可以长到168以上吧
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呃,可能可以吧
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2012-07-02
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看你今后怎么对待自己的身体健康而定
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