Question

多疑症的表现？怎么才能克服多疑？

问题思考得太多，觉得神经过于敏感，似乎患上多疑症了。

Answer 1

　　多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。具有多疑心态的人往往带着固有的成见，通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起，或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见，于是就把别人无意的行为表现，误解为对自己怀有敌意。
　　多疑症概述　　如果看见两个同学在窃窃私语，就以为在说自己的坏话；别人无意之中看自己一眼，以为别人不怀好意，别有用心；每当自己做错了事，即使别人不知道，也怀疑别人早就知道，好像正盯着自己似的；别人无意之中说了一句笑流也以为在讥讽自己。怀疑别人对自己的真诚，认为这些都是虚假的，整个世界都是罪恶的，自己没有一个可以与之谈心的朋友；经常地感到孤独、寂寞、心慌、焦虑。
　　（网上查得是这样的）

　　我自己就觉得多疑如果放在事物的探究方面影响不大，但是在人与人之间多疑就会产生很大影响了。
　　貌似什么都抱着怀疑的态度，跟人难以建立完全的信任。反正我也差不多是这样了，对人总是留个心眼，在某个角度，这也并不是不好，只是太过火了，就会引起影响人际关系，自己也会容易精神紧张等的结果。既然问题出了来，不妨问一下自己为什么会怀疑面前的人事，他们真的对自己有危险么，或者自己真做了了不得的事。如果都没有的话，最直接就是不要想，出外做运动，令自己全神贯注一项运动，直到大汗淋漓（只有这种状态大脑才不会像之前那样想东西吧）。如果真是有令人顾虑的东西，其实只要想好事情发生后自己应该怎样做就好了。每个人在人生中都不会顺顺利利的，只要想通了，人家怎样说，事情怎样难，只要你把握正确的方向，又何须多多怀疑呢。
　　而且我觉得楼主也不算患了什么多疑症。休息一段日子就会好了。可能只是暂时没有脱离思考的状态，才会把面前的东西套入那种思路进行分析吧

Answer 2

多疑是一种什么样的心理问题，如何解决多疑

Answer 3

学会相信他们 多与人沟通

Answer 4

其实我也是。