Question

生活中老被各种强迫症困扰 请大家救救我！

病情描述(发病时间、主要症状等)：
无论是上课还是放假 都有种种强迫症围绕着我。如上语文课 一个主旨这个词语 我总想他为什么是这个意思呢 结果想了半天 直到晚上了我才忘记了它。上数学课 我做出了一道压轴题 就会想 我为什么能做出的呢 我怎么做出的呢 这可以让我学到什么呢 这有效果吗 然后一直去解释这道题。上英语课 什么词性的东西又让我强迫 为什么他就是副词呢 什么什么的。上其他课都有强迫。放假时候 连玩游戏都强迫 我感到了生活的渺茫，又会想我用了游戏的道具 系统是怎么让我加血的呢？ 我很无奈。还有眼镜 老让我觉得很别扭 一定要左右平衡 还有耳朵也感觉不平衡。晚上睡觉前感觉灵魂到处在飘荡，又很害怕 有时还会行为强迫 反正说也说不完 什么强迫都有。
想得到怎样的帮助：
请大家救救我吧 我好痛苦 。希望别老说 叫我运动 放松什么的 这些我能不知道吗？ 如果你们遇到了我上述的状况 你们会怎么做 不可能就直接去运动吧 还在上课呢。告诉我具体方法 除了看心理医生。
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

不去理睬他吧，该做什么还做什么。

Answer 2

呵姿和呵、 我也是 。 老爱压迫自己！ 一个问题 、 我会联想带N个 问题出来！ 一道题我不会。走路我都在想。 我知道 、 你可以多看点茄缺鬼片、多听一点笑话、 多跟胖友出去逛逛，多放松哈就行咯。还可以迹纳盯耍哈游戏。只要你不怕你学不好东西。