Question

特别容易烦躁，内心很浮躁、静不下心、不管做什么事都没动力。没有目标、感觉自己离废人不远了。

自己也知道这样很不好、想找点事情来做、可是刚开头就不想做下去了。
就比如想找点书看、买了一大堆、翻了开头几页、就再也没碰过了。而且看也只是一目十行的看、只是看个大概。
看什么东西都是这样，好久好久没有静下过心来认真的、完全看完过一个东西了。
也好久好久没有认认真真的做过一件事情了。
不管是白天上班还是晚上睡觉、坐立不安。坐着烦、躺着也烦，天天失眠。
而且还很爱幻想、就像是是一具没有灵魂的尸体。
很久很久没有开心的笑过了。
每天都不知道该干些什么。感觉自己就算不是废人也离废人不远了。有时候甚至想去死了算了。
我好想改变自己、却不知道该怎么做。每天过着这样空虚的日子、如行尸走肉般，我真的快要疯了。
我今年21岁、这种情况已经快有一年了。

Answer 1

你要先确立自己的人生观和目标，然后就每天、每时每刻都知道自己该做什么了......先去其他地方静下心吧。克制自己不要去想网络，和什么游戏。鼠标呢的...

Answer 2

在烦躁的时候，闭上眼睛，默数十个数，深呼吸，就会静下来。想想你为了什么而努力，有了动力，就会好起来的

Answer 3

这么年轻呢，生活就没有动力了，想想自己的理想，规划下，努力拼搏吧

Answer 4

这是因为你心里压着一些自己无法释怀的事情或者人吧？我也经历过这种感觉但是原因应该和你是不一样的。如果找不到自己为自己去活的理由，那就认为自己其实应该是一无所有的，以后死了也本该是一无所有的可是现在的你是拥有一些东西和感情的，尽管有些东西不尽你的心意，有些感情没有到达你想要的那种境界或者自己的生活并不是自己内心想要的。但这一切都不可能因为你的心不静而改变的好或许会更乱。仔细想想自己想要什么吧？然后理清情绪，做一个全新的自我，想释放就一个人哭，吃，安静，，，，然后生活还要继续，你还是你只是要有生命和爱和动力，希望能帮到你！！！

Answer 5

那就去跑步吧
越累越好