Question

如何防治静脉曲张？

脚底脚背静脉突出，有什么简单有效的方法可以缓解或消除？

Answer 1

下肢静脉曲张的治疗方法有三种，包括：支撑疗法、曲张静脉硬化疗法和手术治疗三大类。到目前为止还没有什么药物可以彻底根治下肢静脉曲张。穿着医用循序减压弹力袜属支撑疗法中最为有效的方法。下面介绍的是静脉曲张的三种治疗方法：
1、压迫治疗法（支撑疗法）：穿弹力袜或利用弹力绷带包扎压迫以减少静脉逆流及淤血现象。医用循序减压弹力袜是一种具有促进下肢静脉血液回流心脏功能的产品。医用循序减压弹力袜在脚踝部建立最高支撑压力,顺着腿部向上逐渐递减.在小腿带首蠢肚减到最大压力值的70%-90%,在大腿处减到最大压力值的
25%-45%.压力的这种递减变化可使下肢静脉血回流,有效的缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力。穿循序减压弹力袜的最佳时间是在早上起床之时，因为此时血液循环最畅通肿胀尚未开始或于穿弹力袜前事先抬腿5－10分钟，这个动作能防止血液回流，对长期站立者这个动作芹野效果更是显著。
2、硬化剂治疗：把硬化剂打入静脉内，破坏内皮细胞，引起血管痉挛、发炎反应而形成血栓、纤维化，而达成消除静脉曲张的目的。最适合用在细小静脉扩张。副作用包括过敏、局部疼痛、皮肤坏死及色素沈著等。若不慎将硬化剂打入动脉内可造成肢端坏死及截肢的后果。
3、手术治疗：目的在去除曲张的静脉，手术方法包括：大隐静脉高位结扎、静脉剥除法、穿孔静脉结扎或单纯静脉切除法。
并非所有静脉曲张皆要手术切除，手术前一定要确认深部静脉是通畅的。下列病人可以手术治疗：
酸痛肿胀等症状严重，难以忍受。
再发血栓静脉炎。血管破裂出血。
血液郁积造成并发症如皮肤炎、溃疡。
手术后短期内仍要以弹力绷带包扎或穿著弹力袜。术后仍有静脉曲张复发机会。所以容易发生静脉曲张的人要注意预防，就是要避免久站或久坐不动（无法避免者，可穿弹性袜），要有适当的运动。
建议您不妨穿医院弹力袜,效果不错,
【
适
应
症】：治疗由于长期站立、静坐、卧床而引起的下肢血液循环障碍、下肢沉重酸痛；轻度静脉曲张、慢性静脉曲张、静脉血流淤滞、静脉炎、妊娠期静脉曲张、下肢肿胀、大小隐静脉剥蠢陪脱术后、静脉曲张硬化治疗后、小腿溃疡、下肢深静脉血栓形成后综合症等。

Answer 2

下肢静脉
曲张的治疗方法有三种，包括：支撑疗法、曲张静脉硬化疗法和手术治疗三大类。到目前为止还没有什么药物可以彻底根治
下肢静脉曲张
。穿着医用循序减压
弹力袜
属支撑疗法中最为有效的方法。下面介绍的是静脉曲张的三种治疗方法：
1、压迫治疗法（支撑疗法）：穿弹力袜或利用弹力绷带包扎压迫以减少静脉逆流及淤血现象。医用循序减压弹力袜是一种具有促进下肢
静脉血
液回流心脏功能的产品。医用循序减压弹力袜在脚踝部建立最高支撑压力,顺着腿部向上逐渐递减.在小腿肚减到最大压力值的70%-90%,在大腿处减到最大压力值的
25%-45%.压力的这种递减变化可使下肢静脉血回流,有效的缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力。穿循序减压弹力袜的最佳时间是在早上起床之时，因为此时血液循环最畅通肿胀尚未开始或于穿弹力袜前事先抬腿5－10分钟，这个动作能防止血液回流，对长期站立者这个动作效果更是显著。
2、
硬化剂
治疗：把硬化剂氏孙打入静脉内，破坏
内皮细胞
，引起
血管痉挛
、发炎反应而形成血栓、纤维化，戚蔽而达成消除静脉曲张的目的。最适合用在细小静脉扩张。副作用包括过敏、局部疼痛、
皮肤坏死
及色素沈著等。若不慎将硬化剂打入动脉内可造成肢端坏死及截肢的后果。
3、手术治疗：目的在去除曲张的静脉，手术方法包括：
大隐静脉高位结扎
、静脉剥除法、穿孔静脉结扎或单纯静脉切除法。
并非所有静脉曲张皆要手歼仔链术切除，手术前一定要确认深部静脉是通畅的。下列病人可以手术治疗：
酸痛肿胀等症状严重，难以忍受。
再发
血栓
静脉炎
。血管破裂出血。
血液郁积造成并发症如
皮肤炎
、溃疡。
手术后短期内仍要以弹力绷带包扎或穿著弹力袜。术后仍有静脉曲张复发机会。所以容易发生静脉曲张的人要注意预防，就是要避免久站或久坐不动（无法避免者，可穿弹性袜），要有适当的运动。
建议您不妨穿医院弹力袜,效果不错,
【
适
应
症】：治疗由于长期站立、静坐、卧床而引起的下肢血液循环障碍、下肢沉重酸痛；
轻度静脉曲张
、慢性静脉曲张、静脉血流淤滞、静脉炎、妊娠期静脉曲张、下肢肿胀、大小隐静脉剥脱术后、静脉曲张硬化治疗后、
小腿溃疡
、
下肢深静脉血栓形成
后综合症等。

Answer 3

散步、快走、骑自行车、跑步皆可。预防是重要的，但是预防不一定每时每敬棚刻都有效，做有效的方法就是彻底的治疗静脉曲张。我听说广州协同湿疣疱疹研治中心可一亮亮则次性不开刀解决静脉曲张的痛苦，治疗迅键咐速、随治随走、无需住院、大大降低治疗费用。这些建议供你参考，希望对你有帮助。

Answer 4

预防下肢静脉曲张要从改变不良生活习惯开始，同时也要注意日常饮食。
避免久站或久坐
长时间的保持一种姿势会使得下肢血液回流减少，要通过间断改变身体姿势来确保良好的下肢血液循环。建议：每30分钟改变一次身体姿势。有条件的可以在办公室里小走或者简单舒展下肢。
坐立时抬高下肢或者保持膝关节伸直状态，这扮举样可以有效的降低下肢静脉的压力。建议：坐立时条件允许的情况下可以将双脚放在另外一只凳子上；睡觉时脚下可以颠高10cm。
选择鞋跟较低的鞋子和宽松的衣裤，尽量避免穿高跟鞋
太紧的衣裤会阻碍局部血液循环。长期穿高跟鞋，会导致脚踝关节韧带和皮肤柔韧度长时间绷紧，就很容易造成脚下肢静脉血液回流不畅，从而使下肢出现肿胀、浅静脉隆起、扩张、变曲，甚至出现迂回曲折的血管突出。
养成规律的运动习惯
适度的锻炼既可以促进血液循环同时也可以保持肌肉张力。建议：每天走路或慢跑30分钟。
戒烟和减少酒精摄入
吸烟和饮酒可以导致静脉管壁扩张，从而加重静脉曲张的发生发枯御展。
使用医用厅败碧弹力袜
医用弹力袜可以给下肢提供持续的压力，从而促进血液回流，既可以预防静脉曲张的发生也可以减缓静脉曲张的症状。

Answer 5

防治静脉曲张？
维生素C。美国《公共科学图书乎族馆·综合》杂志刊登的一项研究发现，血液中维生素C水平较低的人睡眠问题更多，更容易夜间醒来。美国营养专家肖恩·史蒂文森博士建议，多吃柿子椒、鲜枣、猕猴桃和芒果等食物，可以有效补充维生素C，不仅能促进血液回流还能提高睡眠质量。睡觉前把平曲宁涂抹在腿部它能介入曲张部位，击散静脉淤血、补给血管营养、软化静脉、溶解血栓、恢复血管弹性及其承压能力。
动物肝脏：每100克猪肝、鸡肝中维生素K含量分别为88微克、80微克。
奶制品牛奶、羊奶、马奶
蛋内、鹅蛋、鸭蛋、鸡蛋、鹌鹑蛋、王八蛋、等蛋类
绿色蔬菜：每100克萝卜缨、羽衣烂饥甘蓝、黄瓜、菠菜、卷心菜、生菜、莴苣中维生素K含量分别为650微克、275微克、275微克、266微克、149微克、129微岁历弊克、113微克。
轻量的运动：散步、跑步、打球、跳绳，等。
健康的身体需要小伙伴多操心。俄国作家[俄]列夫·托尔斯泰就说：生活就是运动。人的生活就是运动。