每天吃早饭,中午吃水果,不吃零食,饿了就喝水,(包括牛奶、蜂蜜水)请问这样保持一个月,会瘦多少斤? 10
17个回答
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会瘦10斤左右,体重是减了,但是对身体不好,不可取。
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但是要持之以后, 才能看出效果。 晚餐不吃是很容易瘦的,不过我觉得只希望你不要为了减肥,而得了胃病就可以了。
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我看会是病态美,注意对你的身体没什么好处?瘦多少我不知道,但我真的我有个朋友也曾这样做过,后来还胖咯,嘻嘻!
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中午吃蔬菜之类的保证能量和营养,晚上再水果,配合运动才可以
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你在玩命啊 建议你看《Lily寻医》 里面有
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