简述网球正手抽击球技术的动作要领
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引拍-侧身-重心降低-手指张开指向来球方向-转跨-击打在拍面甜区-球拍顺势挥到不拿球拍的肩上侧同时用该手收住拍颈
不需要手胳膊多大力，只要转跨借力就好
不需要手胳膊多大力，只要转跨借力就好
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ly
2024-03-01 广告
ICF（国际教练联合会），是一个全球性的领先的教练组织。该组织致力于通过制定高标准，提供独立认证并建立由训练有素的教练专业人员组成的全球网络来促进教练职业。ICF证书颁发给满足严格的教育和经验要求，并且对设置专业标准的教练能力有透彻了解的专...
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网球考试的理论 双手反拍击球技术使反手击球在网球比赛中由防御性手段要领手腕：与羽毛球乒乓球不同，网球中手腕基本固定不动，尤其在初学阶段。
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网球运动：今天教你如何练习网球正手抽击！
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