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呃逆即打嗝,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。是一个生理上常见的现象,由横膈膜痉挛收缩引起的
呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的。
它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,膈肌会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横膈肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为什么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
打嗝 打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质,生化、物理刺激引起。比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等,而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。
发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。
为什么经常打嗝 患者每次吃完饭后总打嗝,特别是吃干食物,打嗝更严重。
这种“打嗝”应该属于嗳气,多属于功能性消化不良表现,有的病人频繁嗳气,很像膈肌痉挛导致的频繁打嗝,但膈肌痉挛(中医称呃逆)导致的打嗝难以自制,嗝声有时响有时不响,与进食没有必然关系。
嗳气属于进食后胃排空障碍,与胃动力不足有关。可服用增强胃动力的药物,如莫沙比利。注意每顿饭不要吃得过饱、过甜,忌食辛辣、韭菜及豆类等产气过多的食物。
打嗝家庭紧急处理 (1)尽量屏气,多屏几次,一次约在15~25s即可,屏上3~5次即可见效。
(2)让打嗝者饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下。
(3)婴儿打嗝时,可将婴儿抱起,用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒,一般至婴儿发出笑声,打嗝即可停止。
(4)如打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝,要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断,可能提示有疾患或病情恶化,需引起注意。
(5)在打嗝难以控制时,端一杯水,吸一大口,分七次吞下。
急救方法
1、采用深呼吸的方法
比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住。
呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
2、按摩有效治呃逆
取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按端前软颚正中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。
3、喝水弯腰法
将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,瞬间达到止嗝的目的,编者亲自见证此疗法,针对一般原因引起的打嗝具有神奇的功效。
4、屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度增加,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
5、惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
6、纸袋呼气法
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节,抑制打嗝。
7、舌下放糖法
吃一匙糖,干吞(不配水),可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
8、伸拉舌头法
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
9、喷嚏止嗝法
打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
10、吞气法
打嗝间断时,在口里储存一股气,咽下去(像咽饭团一样),接着再咽一次(第二次比第一次更难),根据实际情况可以此类推。咽下去的气会止住打嗝。
注意事项
打嗝是由于某种原因引起横膈痉挛,同时由于喉内的声门没有充分打开而发生杂音,常常在吃饭过快、食物过热时产生。一般情况下,数分钟即可平息。
如果持续不停地连续几天打嗝儿,就可能是胃、横膈、心脏、肝脏疾病或者肿瘤的症状,应及时去医院进行细致的诊治。
自我治疗小妙方 1.干吃一匙糖
2.弯身喝水
3.憋气
4.吃饭时不说话可避免打嗝
5.憋气喝水
6.用力拉舌头
7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处
8.咀嚼并吞咽干面包
9.双手抱膝压胸
10.吐气
11.用水嗽喉咙
12.吸吮碎冰块
13.冰敷横膈膜处
14,深吸一口气,然后做五个引体向上。
15.用两手的食指捂住耳朵,大约十秒至15秒的时间
16.憋住一口气连续做20个以上的俯卧撑,然后直立深呼吸5次
17最有效的方子是:喝一小汤匙醋
18 把一个凉的物体,例如小汤勺,放在脖颈后面大椎穴附近,可以停止打嗝
治疗方法 治疗打嗝,首先要治疗引起呃逆的原发疾病,其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法,能够阻断神经反射而使呃逆中止。
1.分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。
2.先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
3.喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。
4.洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
5.将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
6.嚼服生姜片。
7.将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。
8.柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
9 吃硬糖果很见效,一般三四块就可治疗。
呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的。
它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,膈肌会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横膈肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为什么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
打嗝 打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质,生化、物理刺激引起。比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等,而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。
发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。
为什么经常打嗝 患者每次吃完饭后总打嗝,特别是吃干食物,打嗝更严重。
这种“打嗝”应该属于嗳气,多属于功能性消化不良表现,有的病人频繁嗳气,很像膈肌痉挛导致的频繁打嗝,但膈肌痉挛(中医称呃逆)导致的打嗝难以自制,嗝声有时响有时不响,与进食没有必然关系。
嗳气属于进食后胃排空障碍,与胃动力不足有关。可服用增强胃动力的药物,如莫沙比利。注意每顿饭不要吃得过饱、过甜,忌食辛辣、韭菜及豆类等产气过多的食物。
打嗝家庭紧急处理 (1)尽量屏气,多屏几次,一次约在15~25s即可,屏上3~5次即可见效。
(2)让打嗝者饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下。
(3)婴儿打嗝时,可将婴儿抱起,用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒,一般至婴儿发出笑声,打嗝即可停止。
(4)如打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝,要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断,可能提示有疾患或病情恶化,需引起注意。
(5)在打嗝难以控制时,端一杯水,吸一大口,分七次吞下。
急救方法
1、采用深呼吸的方法
比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住。
呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
2、按摩有效治呃逆
取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按端前软颚正中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。
3、喝水弯腰法
将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,瞬间达到止嗝的目的,编者亲自见证此疗法,针对一般原因引起的打嗝具有神奇的功效。
4、屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度增加,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
5、惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
6、纸袋呼气法
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节,抑制打嗝。
7、舌下放糖法
吃一匙糖,干吞(不配水),可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
8、伸拉舌头法
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
9、喷嚏止嗝法
打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
10、吞气法
打嗝间断时,在口里储存一股气,咽下去(像咽饭团一样),接着再咽一次(第二次比第一次更难),根据实际情况可以此类推。咽下去的气会止住打嗝。
注意事项
打嗝是由于某种原因引起横膈痉挛,同时由于喉内的声门没有充分打开而发生杂音,常常在吃饭过快、食物过热时产生。一般情况下,数分钟即可平息。
如果持续不停地连续几天打嗝儿,就可能是胃、横膈、心脏、肝脏疾病或者肿瘤的症状,应及时去医院进行细致的诊治。
自我治疗小妙方 1.干吃一匙糖
2.弯身喝水
3.憋气
4.吃饭时不说话可避免打嗝
5.憋气喝水
6.用力拉舌头
7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处
8.咀嚼并吞咽干面包
9.双手抱膝压胸
10.吐气
11.用水嗽喉咙
12.吸吮碎冰块
13.冰敷横膈膜处
14,深吸一口气,然后做五个引体向上。
15.用两手的食指捂住耳朵,大约十秒至15秒的时间
16.憋住一口气连续做20个以上的俯卧撑,然后直立深呼吸5次
17最有效的方子是:喝一小汤匙醋
18 把一个凉的物体,例如小汤勺,放在脖颈后面大椎穴附近,可以停止打嗝
治疗方法 治疗打嗝,首先要治疗引起呃逆的原发疾病,其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法,能够阻断神经反射而使呃逆中止。
1.分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。
2.先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
3.喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。
4.洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
5.将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
6.嚼服生姜片。
7.将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。
8.柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
9 吃硬糖果很见效,一般三四块就可治疗。
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而咽下的这口气比打出来的气体更多,结果只能是胃肠里的气体越来越多。这种情况如果一直持续下去有可能得肝区综合症和脾区综合症。
此时儿童可以服用一些健胃消食片
这些患者也需要尽量减少打嗝次数,成因很多。胃肠道积气、积液过多,通过胃肠道的蠕动,便可引起打嗝,若是打嗝,可以用汤匙抬高小舌头,有可能导致食道癌。
引起的。但实际上,每次打嗝前,患者会下意识地咽下一口气,从而刺激食道粘膜,长此以往打嗝俗称“嗳气”;用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处。因为他们在打嗝时会使一些胃酸和胆汁进入食道、食道的器质性改变,常打嗝则很有可能是得了吞气症?以上是介绍打嗝的原因
,这种病症属于功能消化不良。这种患者常常觉得胃中有气体膨胀,认为打嗝可以使气体排出,身体随之舒坦。饭后打嗝一般是由胃肠道积气引起的,可以帮助排出体内多余的气体,对人体有益。
如果排除胃
此时儿童可以服用一些健胃消食片
这些患者也需要尽量减少打嗝次数,成因很多。胃肠道积气、积液过多,通过胃肠道的蠕动,便可引起打嗝,若是打嗝,可以用汤匙抬高小舌头,有可能导致食道癌。
引起的。但实际上,每次打嗝前,患者会下意识地咽下一口气,从而刺激食道粘膜,长此以往打嗝俗称“嗳气”;用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处。因为他们在打嗝时会使一些胃酸和胆汁进入食道、食道的器质性改变,常打嗝则很有可能是得了吞气症?以上是介绍打嗝的原因
,这种病症属于功能消化不良。这种患者常常觉得胃中有气体膨胀,认为打嗝可以使气体排出,身体随之舒坦。饭后打嗝一般是由胃肠道积气引起的,可以帮助排出体内多余的气体,对人体有益。
如果排除胃
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肚子有气,这是一种极其正常的生理现象。
如若经常反复,就是你有胀气了,建议去买胀气的药来吃,顺便问一下医师平时饮食要怎么注意。
吃饭的时候不要狼吞虎咽的。打嗝时大口喝水可能会暂时缓解。
祝您身体健康。
如若经常反复,就是你有胀气了,建议去买胀气的药来吃,顺便问一下医师平时饮食要怎么注意。
吃饭的时候不要狼吞虎咽的。打嗝时大口喝水可能会暂时缓解。
祝您身体健康。
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打嗝的原因是什么呢?
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打嗝是什么原因引起的?
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