Question

乙肝大三阳平时饮食应注意哪些？

患者信息：男 30岁 河南 新乡
想得到怎样的帮助：
如何避免传染给家人？
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

乙肝患者的饮食应以高热量、高蛋白、高糖、低脂肪为主。平时可以吃一些牛奶、鸡蛋、青菜、豆腐、淡水鱼、蘑菇、豆制品、牛肉、鸡肉等，乙肝患者不宜多吃生冷、刺激、油腻性大的食物，终生不要饮酒，最好不要吃羊肉、狗肉等食物。

Answer 2

不要抽烟喝酒，平时多吃些蛋白质食品，还有不要过度操劳，也应该适当的锻炼身体。

Answer 3

生活一定要有规律，多食用菌类等食物。不要常吃生冷和油腻的食物。绝不抽烟喝酒。晚饭不能吃得太饱，7成足够。能躺的时候尽量躺，平躺。睡觉时间一定在晚上11点以前！心情开朗，不要有什么想不开或者难过。少生气，做一个健康的人！