我是上夜班的从十二点上到六点下班睡觉但睡也不超过五个小时晚上其他下班的人又吵的睡不着最多只睡四个... 30
我是上夜班的从十二点上到六点下班睡觉但睡也不超过五个小时晚上其他下班的人又吵的睡不着最多只睡四个小时有时候四个小时都睡不到请问我该这么办呢？...
我是上夜班的从十二点上到六点下班睡觉但睡也不超过五个小时晚上其他下班的人又吵的睡不着最多只睡四个小时有时候四个小时都睡不到请问我该这么办呢？
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9个回答
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耳塞- -
不然睡前做五十个俯卧撑~
累死马上就睡着啊
不然睡前做五十个俯卧撑~
累死马上就睡着啊
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晚上不宜吃东西和喝水
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换个不倒班的工作吧
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