Question

胫骨骨膜炎吃什么药，或者说 我应该怎么办

Answer 1

造成胫腓骨骨膜炎的原因主要有三点：
1、由于长时间在水泥地上或其它较硬的场地上运动，地面弹性差而造成的。
2、运动中落地缓冲技术掌握的不好或使屈肌群过度疲劳所导致的。
3、运动量猛增，跑跳练习过于集中，运动时间过长，使小腿受到较大的反作用力、出汗过多。
早期症状较轻的病人，无需特殊治疗，用弹力绷带裹扎小腿，减少下肢运动，休息时抬高患肢，大多数患者都可痊愈。经常疼痛或运动后疼痛较重的病人，应休息并用弹力绷带裹扎小腿，抬高患肢，可配合中药外敷、按摩、针灸、碘离子透入等。其中最为医生所善用的是骨膜舒痛膏。治愈后重新参加训练时，运动负荷要逐渐增加，以免再发。
在进行各项体育锻炼时要遵守循序渐进的原则，不能急于求成。一定要注意哦！