怎样瘦脸啊???

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晓佘谈天下
高粉答主

2020-11-23 · 关注我不会让你失望
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怎么减肥才能瘦脸?

乔教瘦
2020-03-18 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
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乔教瘦
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高山仰止气冲天3
2019-05-21 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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首先用绿茶粉做面膜,经济实惠而且见效快,附加好处多多。

绿茶粉可以收紧脸部细纹,抗氧化和辐射,紧致肌肤,并且对皮下脂肪有很好的软化效果。一般用牛奶调成糊状,敷在脸上15钟,然后洗去,然后涂上基础滋润霜补水,坚持一周应该有明显效果。

因为脸部的胖一般不会是肌肉只会是脂肪堆积或水肿,鉴于你本身并不是胖人,是最近脸才开始胖,应该属于水肿。可以多食用薏仁和喝荷叶茶,可以有效的去处水肿。

还有一个可能,就是年龄。如果您的年龄属于内分泌开始失调的阶段,那么您首先要做的是调整好内分泌,如煲银耳莲子羹,红枣粥,和千日红花茶,保持充分的睡眠和饭后散步,炖乌鸡汤。先将身体调养好,然后再用上面的方法瘦脸。

以上方法不仅仅是为了瘦脸,也有养身养颜,延缓衰老的功效。
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自心何H
2012-07-22 · TA获得超过17.5万个赞
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  如何瘦脸最有效?
  8个瘦脸方法 快速变小脸
  纵观明星都有张下巴尖尖的瘦脸!如何瘦脸最有效?其实你也可以拥有明星般的瘦脸,以下小编为你推荐8个最有效的瘦脸方法让你逐个试,懒人动起来!
  1. 颊骨推托法
  需均匀地在脸上涂上按摩霜,在颊骨部分用手指的指腹往上推托,动作进行要慢,持续按摩一分钟。
  2. 颊骨拍打法
  涂好按摩霜,沿着眼眶用手指揉动,再以指尖轻拍颊骨,并向外运动,当按摩到太阳穴时,会有精神舒畅感。
  3. 纵拉法  
  先把按摩霜均匀地涂抹在脸上,然后由上往下拉颊骨部分的赘肉,同时向外展开,一直到鼻翼为止。每次纵拉持续5秒,就能获得明显效果,整个纵拉按摩持续进行1分钟。
  4. 横拉法
  先洗净双手并擦干,在脸颊上轻轻贴放,移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置,轻轻横向拉开皮肤,持续时间为一分钟。
  5. 瘦下巴 
  下巴是瘦脸的关键。四指并拢弯曲,用手指外中节顶住下巴,然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩,重复按3次。完成后,同样用拇指顶住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉,重复按3次。
  6. 定位按摩
  两只手的拇指和食指固定在一个位置上,用拇指往上滑动捏压脸颊,重复捏5次。用拇指和食指捏住耳垂,弯曲四个手指用指缝捏压脸颊往下巴方向拉动30秒。四指并拢按住你的前额并用拇指贴脸颊,然后两边同时反复向中间移动和向外移动,重复做3次。
  7. 面部全面按摩
  顺着额头往太阳穴,双手稍稍用力按压3~4次,后用中指及无名指交替按鼻翼两侧,重复1~2次后用螺旋方式由上颌到耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部按摩双颊,完成两次。稍休1分钟后用拇指、食指轻挽下颌线,左右往返三次,最后用手掌轻抚颈部。
  8. 淋巴腺按摩
  屈肘,合起双掌,拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指的力量顺着下巴交替往里往外推。两手合拢五指连指尖相靠,从耳后骨一直按摩到锁骨,完成3次。上面7个脸部按摩动作后均接着做此动作作为结束。
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刁秋芹终月
2020-02-19 · TA获得超过3.6万个赞
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那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
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