怎样摆正心态努力学习?
今年初三了,内蒙这边竞争其实挺大的,有些同学也开始努力了,可是我从初二就准备打起精神努力学,但是还是没成果,后来想,还是没计划,没行动。我自己知道要用中学6年来换自己半辈...
今年初三了,内蒙这边竞争其实挺大的,有些同学也开始努力了,可是我从初二就准备打起精神努力学,但是还是没成果,后来想,还是没计划,没行动。 我自己知道要用中学6年来换自己半辈子的幸福,但自己总是没有行动,有没有人真的能说服我努力?我几乎对自己要失去信心了,用父母来教育也没办法,我怎么办?道理谁都动,可就是不付出行动……
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9个回答
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鉴于你的情况,我帮你从以下两个方面分析。(怎样制计划,怎样恢复信心)
一,计划方面。
长期目标是你希望在多久以后,成绩提高到一个什么层次。
短期目标(阶段性目标),在这个时间段内在量化一下,分几个阶段,使得成绩逐渐提高,已达到预期层次。
日程计划,鉴于时间较短,所以每日的安排要有机动性,且要配合阶段性目标和长期目标的实施。
二,信心方面。
不要再在意你之前如何如何。
首先,就是先培养规范的作息时间,每天锻炼身体,改变精神面貌,让人感觉,咦,他怎么了,充满斗志似的,让你的同学感到你的变化,在这过程中,你也能从中得到快乐和满足感,你会更坚持的想保持这种充满激情的状态,一个人的状态会影响一个人的工作效果,试想,在这样的状态下,你的学习还会像以前那样拖拉吗,不会,你会充满干劲,对,这个时候,你可以拿着不会的题目,或是不明白的地方去办公室问老师,老师不怕学生问,就怕学生不问,你突然变得勤奋了,爱学习,爱去办公室问问题了,老师也会感到突然,哎?对了,他会感到你的改变,慢慢的关心你的情况,慢慢喜欢你,并乐于解答你的疑惑,试想,在这样的互动下,你一定会爱上这种状态,爱上学习。
那么慢慢的你的成绩提高了,同学为你的改变而诧异羡慕,老师为你的改变而宠爱你,你还会学习提不上劲吗。
所以先改变你这种懒懒散散的状态吧,变的充满激情,相信,你会喜欢这种巅峰状态的。
以上建议是针对你不会制定计划和没信心而提的,希望对你能有所帮助。
一,计划方面。
长期目标是你希望在多久以后,成绩提高到一个什么层次。
短期目标(阶段性目标),在这个时间段内在量化一下,分几个阶段,使得成绩逐渐提高,已达到预期层次。
日程计划,鉴于时间较短,所以每日的安排要有机动性,且要配合阶段性目标和长期目标的实施。
二,信心方面。
不要再在意你之前如何如何。
首先,就是先培养规范的作息时间,每天锻炼身体,改变精神面貌,让人感觉,咦,他怎么了,充满斗志似的,让你的同学感到你的变化,在这过程中,你也能从中得到快乐和满足感,你会更坚持的想保持这种充满激情的状态,一个人的状态会影响一个人的工作效果,试想,在这样的状态下,你的学习还会像以前那样拖拉吗,不会,你会充满干劲,对,这个时候,你可以拿着不会的题目,或是不明白的地方去办公室问老师,老师不怕学生问,就怕学生不问,你突然变得勤奋了,爱学习,爱去办公室问问题了,老师也会感到突然,哎?对了,他会感到你的改变,慢慢的关心你的情况,慢慢喜欢你,并乐于解答你的疑惑,试想,在这样的互动下,你一定会爱上这种状态,爱上学习。
那么慢慢的你的成绩提高了,同学为你的改变而诧异羡慕,老师为你的改变而宠爱你,你还会学习提不上劲吗。
所以先改变你这种懒懒散散的状态吧,变的充满激情,相信,你会喜欢这种巅峰状态的。
以上建议是针对你不会制定计划和没信心而提的,希望对你能有所帮助。
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给你的每科设置一个目标分数,最好是若即若离的那种目标,也就是不努力达不到,努力后不难达到的那种。慢慢努力,达到这个目标后就再往上加5分,再努力实现它。当然你可以一科一科来,先把分数最低的课程提高上来,这样你就会保持学习的兴趣。
另外,不要盲目做题,一定要熟悉书本上的内容之后再做题,就还是要多做些题目好一点。
还有,不要嫉妒别人的好成绩,也许你觉得,怎么有些人平时看起来学习都不是很认真,为什么就成绩比我好呢?千万不要被这个问题缠绕过久,它会非常影响你的学习的,你只要踏实学习就行了,相信努力不会白费。
另外,不要盲目做题,一定要熟悉书本上的内容之后再做题,就还是要多做些题目好一点。
还有,不要嫉妒别人的好成绩,也许你觉得,怎么有些人平时看起来学习都不是很认真,为什么就成绩比我好呢?千万不要被这个问题缠绕过久,它会非常影响你的学习的,你只要踏实学习就行了,相信努力不会白费。
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心态是由压力所产生的物质;也是一种心理上的表现;其实压力和心态的好坏都是自己决定的。如果你的心态不是很好的话,是需要好好的调节一下。第一就是要正确的认识现在自己的位置,可能你以前成功过,现在失败了,可能你以前在公司是举足轻重的人物,现在没有以前的分量了,这样的列子有很多很多,人生不可能是一帆风顺的,不如意的事情总是有十之八九,在遇到让自己难过的事情,你可能这样想,现在只是暂时的,我只要努力就可以成功的,你要相信自己的能力。也可以和身边的朋友倾诉一下,这样应该会有些效果的。现在有很多人都不能正确的认识……朋友,心态很重要,在遇到不开心和不如意的时候深深的吸一口气,然后再吐出,让自己放松一下。最后给你一句忠告:得意时淡然,失落时释怀。
去做你喜欢的事,然后很单纯很坦诚地去做,就不会考虑到这么多的事情了。
假设你很喜欢做程序开发,你去面试程序工程师时不通过。你必须要想我的目标是当一名程序工程师,而这只是一个过程,下一个可能会更加适合我。如果该公司是适合你的,你必须坚持下去。祝你成功:)
去做你喜欢的事,然后很单纯很坦诚地去做,就不会考虑到这么多的事情了。
假设你很喜欢做程序开发,你去面试程序工程师时不通过。你必须要想我的目标是当一名程序工程师,而这只是一个过程,下一个可能会更加适合我。如果该公司是适合你的,你必须坚持下去。祝你成功:)
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慢慢努力,达到这个目标后就再往上加5分,再努力实现它。当然你可以一科一科来,先把分数最低的课程提高上来,这样你就会保持学习的兴趣。另外,不要盲目...
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你要想到不好好学习,就上不了高中,就没有机会上大学,就找不到好工作,就只能做那些又苦又累的工作,受人欺负,过不了好生活。你要这样想,你还会不努力吗?除非你没有思想。
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