睡不着觉怎么办?如何治疗?

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小玉观世界
2019-05-25 · 优质视频达人
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小玉观世界
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晚上睡不着觉怎么办?

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百度网友7f5ae46
2012-07-16 · TA获得超过164个赞
知道答主
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心情愉快点,多点运动,好好吃饭。必要时候去看医生。
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05联队11号
2012-07-16 · 超过19用户采纳过TA的回答
知道答主
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按摩脚挺好的。我每天晚上都是让我对象按摩。不知不觉就睡着了
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大萝卜叶子
2020-10-16 · TA获得超过5.6万个赞
知道大有可为答主
回答量:4.1万
采纳率:0%
帮助的人:2168万
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可以喝一杯安神茶可以有效的解决睡眠问题

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匿名用户
2012-07-16
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晚上睡前喝一杯蜂蜜水。
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