谁能告诉我个戒烟的好方法 想戒烟了
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呵呵，有个同事是买糖果吃，想吸烟了就吃个糖果，长时间坚持就戒掉了，可以试试
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自己的毅力 ！想抽的时候去想别的事情或做别的事情比如吃东西或者棒棒糖口香糖等等
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先把烟换成ESSE,过两个月再戒烟就容易多了.
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想抽烟的时候就嚼口香糖，嗯，听人说的，他说很有效。
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