Question

心情很不好，求心理开导。

一个人在家带着孩子，老公孩子满月时就到外国去了，婆婆公公不在身边，母亲脾气不好，而且身体不好，所以只能来看看。其实我一个人也能把孩子带好，就是心情很差。请求开导。
真的很不想让这种情绪影响孩子

Answer 1

不想说一些冠冕当黄的话来凑数，只是心情对于生活很重要。丈夫长期不在身边的心情是难以形容的，而且要照顾家里两个比较不懂事的人。我想你还很年轻，可以通过一些定时的锻炼来放松心情。当然如果自己有很文雅的爱好当然是最好的了。其实现在生活很丰富啊，有时候心情低落是因为长期不好的沟通造成的。如果有空多找朋友亲人聊聊吧。有时候厌倦烦躁想停止现在生活的心情人人都会有，希望你可以通过其他的事情和活动来缓解自己的压抑的心情。

Answer 2

其实在家里照顾孩子是一件很开心的事情 虽然他们不会说很多话，但是他们的表情总在告诉我们 谢谢你们 呵呵

Answer 3

上网写些开心的话语。
静下心来帮人家回答些提问。“帮助别人，快乐自己”。

Answer 4

不要因为自己一时的不快让年幼的孩子痛苦 其实我觉得没有比和自己孩子在一起更开心的事了 怎么可能心情差呢 看到自己孩子的笑容 什么不快都烟消云散

Answer 5

其实很正常的，孩子是你身上掉下的肉，是一家人的宝贝，为了他母亲什么都可以做，什么都可以忍，我家嫂子也经常一个人带孩子，有时候自己也很不开心，但是把这种不开心去和自己的小孩玩，就能消化掉；男人嘛以事业为重，男人如果不去找钱的话，以后儿子吃的，穿的，用的怎么办？孩子妈妈开心起来吧。