我是小学田径队的,该怎样训练

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乔乔怀中猫
2012-07-20
知道答主
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太小,还是坚持锻炼身体吧,中学了投奔个好教练,千万不能做大力量,就算做了也要偷懒,大力量对青少年身体发展相当不利
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张幸源
2012-07-21
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小学练好整体素质就好
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冷袭人心
2012-07-24
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那要看你是什么项目的了,每个项目都有自己特定的训练计划。
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724254855
2012-07-25
知道答主
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认真训练
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奋励道P
2012-07-24
知道答主
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坚持练,但不要太过
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