Question

我一直走神，爱幻想，注意力无法集中，怎么办

我一直爱幻想，走路注意力就没有集中过，一直想着什么穿越成古代成将军，或者成为高手什么的。要不然就是幻想着其他事，上班的时候也是这样，闲下来没事也是如此，有没有解决办法。注意力无法集中，真的很麻烦。

Answer 1

不要这样孤独。总是一个人。经常找朋友聊天，哪怕你插不上话。人是社会的人。社会是人的社会。不要脱离人群，不要脱离社会。在聊天中，你就知道该去想什么，该去学什么，该去干什么了。当然，找朋友也要找那种阳光些的，否则交了坏朋友，也会带坏你的。因为你自己几乎没有主见。

Answer 2

我以前也跟你一样，老爱幻想，导致白天没精神，晚上又睡不好，苦不堪言
我家住在一座寺庙旁，有空的时候爱跟那里的和尚聊聊天下下象棋，在一次聊天中，我跟老和尚说了我的情况，老和尚就告诉了我一个方法，当察觉自己幻想的念头来了，就念：　南无阿弥陀佛
用了这个方法后，慢慢的就不怎么爱幻想了，心也静了，希望对你有帮助。