暴饮暴食后怎么样恢复体重?

暴饮暴食有5,6天了吧每天平均吃2000-3000大卡,主要就是吃的零食。胖了4斤,排便少,胃和肚子老是很胀很鼓。我开了一点芦荟胶囊吃,能管用吗?我胖了这4斤是肉吗还是垃... 暴饮暴食有5,6天了吧 每天平均吃2000-3000大卡,主要就是吃的零食。胖了4斤,排便少,胃和肚子老是很胀很鼓。我开了一点芦荟胶囊吃,能管用吗?我胖了这4斤是肉吗还是垃圾没有排出去呢? 展开
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欧阳oyd
2012-07-25
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排毒 晚饭就不要吃了 吃些水果和易于消化的食物
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卟想当吃货
2012-07-27
知道答主
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你这不是暴饮暴食 只能说你爱吃零食罢了 - -, 哎,一看到暴饮暴食这四个字我就想杀人 因为我也暴饮暴食过 回想起来简直是个噩梦 真尼玛想死那段时间
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晴儿467
2012-07-23
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吃香蕉
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匿名用户
2012-07-23
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你这不算是暴饮暴食,热量还好
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