女孩子很胖，，怎么减肥啊？
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正常作息，适当饮食，过油腻的别吃多，多运动，多吃水果，
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游泳是一种很好的方式，不过晚上要适当少说也很重要呀！
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现在的人都追求身材好，尤其是女人，选择一个好的减肥方法也不容易。我觉得减肥还是稿模需要有耐心，细心。不能急于求成，个人认为可以坚持的话 运动是最好的，只不过宴悔没人能坚持得住，我是靠*易轻清*恢复身材的。无论选择什么方式晌敬正，成功不伤身体就是对的。
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多多运动啦，别去想吃什么药啦，绝大部分都是有副作用的
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