我身高170体重184,如果过午不食一个月大概能瘦多少?不运动的
2012-07-22
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我试过的,一个月大概十斤左右,我一共坚持了3个月瘦了20多斤
追问
我想一个月瘦十五斤
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吃饭也是消耗能量的哦,也就是吃饭可以减肥,注意少食多餐,但坚决不能不吃
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胡闹!过午不食是佛家人为了六根清净进向般若然定制的规矩!还不运动?这样能瘦 你就别侮辱佛家学问的博大精深了
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别通过不吃饭减肥,心脏受不了的…
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