有什么祛痘的好方法没有？脸上一直张逗逗好烦恼啊！
1．额头有痘痘不一定都是皮肤的原因，休息不好，睡不够，额头上就会长痘痘，如果不是痘痘性质的皮肤，可能是到长青春痘的时间了。
2．体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
3．油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
4．可能是因为青春期，或者是因为女性的经期所产生的一些状况。
鼻子长痘痘的原因
1．鼻子长痘痘的原因—鼻梁
有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。
多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。
2．鼻子长痘痘的原因—鼻头
长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。
3．鼻子长痘痘的原因—鼻翼
新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。
现实中是有一些人用了红霉素以后,痘痘似乎减少了,其实,青春痘是因为是毛孔不通畅,皮肤分泌的油脂不能顺利流出,淤积在毛孔内把毛孔撑大,变成粉刺黑头才长出痘痘.而此时往往因为细菌也沉积在毛囊内而伴随继发细菌感染,导致毛囊继发炎症,进一步加剧青春痘发红流液等症状.至于你问红霉素眼膏和软膏哪个祛痘效果更好,因为都不去痘,没得比较,另外可以顺便提一句,红霉素眼膏性质比软膏温和,如果非要用的话,可以在用控痘药物同时辅助使用红霉素眼膏.
生活护理:
注意使用能控制,清洁油脂功能的护肤品,注意个人卫生并常常保持将头发梳在脑后不要刘海,以免头发上的灰尘和油污感染青春痘.发胶,定型剂中的固定剂成分一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净,因此脸部要远离它.另外,请注意防晒,阳光中的紫外线,一旦经青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成黑色的斑点,即使在青春痘消失以后,仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹.所以外出一定记住涂防晒霜.祝早日除痘成功! ‘
首先，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
其次，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
再次，多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇）。
四是多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。
五是多吃清凉食物。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
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