Question

如何锻炼内脏？

今天看了电视上的“挨打王”，但我不敢确信这是不是真的，是否科学！但是我想既然心肌都可以锻炼我想其他内脏应该也可以锻炼吧！所以我想在此发问，请各界知情人士给在下介绍下，或者说是说说方法之类的！ 还有我有中医基础，讲理论我能接受！ 最好给我介绍网站，或者书，或者人， 我想可信的话，我可以拜师！ 若真有这界人士希望能结下师徒

Answer 1

养生锻炼大全，每天坚持20分钟，改善脂肪肝，还能补充肾气精神好