想睡觉却睡不着怎么办？
展开全部
喝一小杯对身体好的药酒，红酒也可以最好洗一个澡再喝。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
失眠推荐喝啤酒、再或者看最不愿意看的书或者电视剧
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
是精神压力大吗 还是一直有这个问题在 还是强迫自己趴一会 睡觉是对自己精神的培养 好的睡眠才有好的身体 才有好的工作
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
睡前喝杯热牛奶，听听轻音乐会很快睡着。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
数羊，就是心里默默的数数；睡前可以喝杯牛奶，不要喝咖啡等提神饮品
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
