Question

脱发问题

本人 女 16 高中生。掉头发较多，因为扎辫子的时候明显感觉比一年前少很多，所以怀疑是不是脱发。晚上一般十二点左右睡觉，经常熬夜，很爱吃辣但后来不怎么吃，头发油最多保持一天半，头屑较多，经常会用手抓头，发质软、细（这点我爸和姑姑都是这样），以前也掉，但没有少的这么多。爸妈说我小题大做不肯带我去医院，但我真的很担心，希望专业人士真心给个建议，请不要复制。谢谢！

Answer 1

你可以试试吃下面的东西。
1）奇异果，其中富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，即抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。
2）金橘， 金橘中富含大量的维他命C，具有刺激头皮新陈代谢的作用，是掉头发吃什么最好的答案！它还能使染发后的发色保持鲜亮，同时其清新香味则能够让人精神放松，起到提神醒脑的作用。
3）杨桃，杨桃被称作V活力精灵，这一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一种，内含多种营养成分，可以帮助体内消化、滋养和保健，对头发具有保湿及增强弹性的作用，让头发回复天然美态。
4）蜜桃，蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维他命B及C等，能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度，也是掉头发吃什么很好的选择。
5）苹果，苹果中含有头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止头发的干燥，另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能。

追问

首先谢谢你。
但是可不可以真心的告诉我是不是脱发问题，不要从别的地方复制。

追答

首先女孩经常熬夜肯定对身体是不好的。还有腥辣的东西应该少吃点，容易上火。经常抓头发的时候有没有被抓下来过？多不多呢？多的话建议你还是应该去医院检查一下的，毕竟小病也好没病也好，图个安心嘛，呵呵！最后祝你身体健康哦！

Answer 2

晒然前行你好

在新浪博客看到“ 32岁我终于不再掉头发 ”这篇文章写得不错， 感觉很受用， 你可以上百度搜索“ 32岁我终于不再掉头发 ”，看一下这篇文章，应该对你有帮助。。

FRK

FRK

Answer 3

气血不足

Answer 4

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