女人吃多种维生素片有什么好处
8个回答
展开全部
过而不及，吃维生素片固然好到要掌握量，各种维生素ABCDE各有各的用途，遵遗嘱吃最好
本回答被提问者和网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
1.除了饭后吃，或者说“不要空腹吃”这个基本原则外 2.最好分开吃，因为营养素在人体的驻留时间有限，同时吃可能一些营养素瞬间积压过剩未被充分利用就流失掉了。（这和养生讲究少食多餐的道理一样~） 3什么时候吃还取决于你的饮食结构 早餐一般食物结构单调，缺少维生素，所以早餐后易服用一片。 4还有一片可在晚饭后吃，或者睡前吃. 5熬夜时也可以吃
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
