高中生如何缓解压力
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多参加学校的活动，多参加体育运动，听听歌，不知不觉就轻松多了
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运动加合理休息，合理安排作息，找几个幽默点的朋友吧，老师说的通俗但精辟，该玩的时候好好玩。该学的时候心无旁骛。
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听音乐 拿枕头发泄。。。。
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不要太紧张，适当的放松，不要纠结于考试的成绩认真学习就好
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听音乐，看看搞笑的电影。主要是要自我调控
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