Question

脖子后面连带左肩疼了两三天了，贴了膏药不见好反到疼的更厉害了，又感冒了，有没有快速止疼的方法呢？

Answer 1

1. 经常做些颈部运动。

   
   

   头部前后运动---头部当前位置正中间，向前点头为一，回到原来位置为二，抬头后仰为三，回到原来位置为四。按照这样的运动规律8个八拍，即1-2-3-4-5-6-7-8到8-2-3-4-5-6-7-8，坚持化64秒做完，也就是一拍为一秒。

   头部左右运动同样的方法，变前后为左右，坚持64秒完成。

2.做完运动后配合艾灸熏治，效果真的挺好。

3.最后可以贴上药膏，最好选用广州今华医用冷敷贴----颈椎型。

效果好的话跟我们讲下哈

Answer 2

去做和针灸吧，也许这样会好点的