Question

明明很困，一闭上眼睛就可以睡着了，但是睡着之后的感觉很痛苦，想醒来又醒不来，感觉脑子里面一直都在

滚，来回折腾，好不容易醒来，只要一闭眼又到这种状态，怎么办？有没有什么好办法？经常晚上睡觉这样，必须自己醒来然后眼睛睁开干其他事情，大概要过个一个小时慢慢睡才可以，怎么回事？

Answer 1

您好，根据你的描述，出现这样的现象不排除是由于精神或神经紧张所引起，建议可以找医生开点调节神经和安神补脑的药物服用。