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，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。
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掉头发说明你的毛囊很不健康啊，我以前的头发很干，很毛燥，掉的特厉害，有朋友说这是我毛囊不健康才这样的，你多保养一下毛囊吧，我之前有用过驻源头皮毛囊滋养液你可以用下，这是专门保养头皮毛囊的。现在好像专业做这个就他们吧。
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熬夜伤身啊，建议在睡前点上一支能够助眠的香氛蜡烛。推荐艾洛玛品牌店的香氛蜡烛或精油。植物提取精油-薰衣草具有舒缓镇静的作用，有助于入眠。
艾洛玛稥熏
艾洛玛稥熏
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这是你的毛囊不健康才会这样的啊，我老公之前也是这样，掉头发挺严重的，而且油多的不得了，后来是我看到的驻源，听好多人说用的可以，所以就让他用了，还可以的。现在已经用了个把月，头发完全没以前那么掉的多了。
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