为什么有的讲尿酸高能吃深海鱼油

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皎皎月华1001
高粉答主

2019-03-28 · 说的都是干货,快来关注
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因为深海鱼油能缓解痛风,暂时缓解由关节炎引起的肿痛。

深海鱼油具有以下作用:

一、调节血脂的作用。

高血脂是导致高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因,鱼油里的主要成分EPA和DHA,能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三脂,能有效地控制人体血脂的浓度,并提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量。

二、清理血栓的作用。

随饮食补充的深海鱼油能够促进体内饱和脂肪酸的代谢,减轻和消除食物内动物脂肪对人体的危害,防止脂肪沉积在血管壁内,抑制动脉粥样硬化的形成和发展,增强血管的弹性和韧性。鱼油中的EPA,还有防止血小板粘连、凝聚的功能,因此它可以有效地防止血栓的形成,预防中风。

三、具有免疫调节作用补充EPA、DHA。

可增强机体免疫力,提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。

四、DHA、EPA还具有极高的药用价值。

临床试验表明,它能延长出血时间,抑制血小板凝结,降低血液黏度,从而有效地防治脑血栓、心肌梗塞、高血脂、高血压等心脑血管疾病。它具有溶解血液中多余脂肪,打通血管的功能,有“血管清道夫”之美称。高尿酸可以吃深海鱼油。

扩展资料

尿酸来源于嘌呤的代谢,所以有高尿酸血症的时候,要注意戒烟酒,少吃海鲜,动物内脏,肉汤等富含嘌呤的食品的,深海鱼油含嘌呤比较少,是可以吃的。

深海鱼油具有免疫调节作用补充EPA、DHA。可增强机体免疫力,提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。尤其是龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产,绿藻类不能吃,因为这些食物富含多糖,高蛋白质等,这些会加重肾脏分解的负担,尿酸增高,所以不宜多吃。

参考资料来源:百度百科-深海鱼油

百度网友9699a1d
高粉答主

2019-03-24 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道小有建树答主
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因为深海鱼油能缓解痛风,暂时缓解由关节炎引起的肿痛。

深海鱼油作用功效:

1、预防关节炎、缓解痛风、哮喘,暂时缓解由关节炎引起的肿痛。

2、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。

3、改善视力、防治老花眼。

4、维护视网膜。

深海鱼油适用人群:

1、视力衰退有老花趋势者。

2、有关节炎、痛风、哮喘的人群。

3、需防治糖尿合并症的患者。

扩展资料:

尿酸来源于嘌呤的代谢,所以有高尿酸血症的时候,要注意戒烟酒,少吃海鲜,动物内脏,肉汤等富含嘌呤的食品的,深海鱼油含嘌呤比较少,是可以吃的。

深海鱼油具有免疫调节作用补充EPA、DHA。可增强机体免疫力,提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。尤其是龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产,绿藻类不能吃,因为这些食物富含多糖,高蛋白质等,这些会加重肾脏分解的负担,尿酸增高,所以不宜多吃。

参考资料来源:百度百科-深海鱼油

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野人无事不言L
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高尿酸患者该怎么吃? 看了这些研究结论,也就能够知道怎样的生活有利于控制尿酸、预防痛风了。 1. 减少红肉类食物的摄取 我国的临床医生也发现,很多痛风患者都有吃大量红肉的习惯。这些人也通常有明显的肥胖状态。按照我国膳食指南,结合患者病情,痛风急性发作期不应食用肉类,缓解期或高尿酸血症状态时,每天平均的红肉类摄取量应当控制在 50 克以内为好。动物内脏最好不吃。 2. 减少海鲜类食物的摄取 长期吃大量海鲜,也被全球医学界认为是痛风的风险因素之一。由于海鲜食物热量相对较低,部分患者身体可能并不明显肥胖,但尿酸水平较高。 3. 减少膳食热量和脂肪摄入量 脂肪本身会阻碍肾脏对尿酸的排泄,而且脂肪高的膳食还会导致肥胖和代谢紊乱。对体脂过高、腰腹肥胖的患者来说,减肥本身就有利于代谢紊乱状态的改善。 4. 改变主食内容 不吃精白+油脂的主食组合,适度增加杂粮薯类比例,减轻肥胖和胰岛素抵抗状态。 5. 大幅度增加新鲜蔬菜水果的摄入量,特别是低糖的蔬果 6. 增加低脂奶类的摄入量 7. 严格戒酒、不喝甜饮料、多喝水 除此之外,痛风和高尿酸血症患者还应当进行体成分分析和全面体检。 确认自己是否有腰腹肥胖和体脂肪含量过高的问题,如有,应采用减肥食谱。确认是否存在高血压、高血脂、血糖控制异常等问题,同时还应了解自己有无肾结石,有无肾脏功能异常,将其他问题一并纳入营养膳食的目标范围。 我们要明确一个目标:在避免高嘌呤含量食物、酒类和甜饮料的同时,只有通过合理营养和减肥降脂来改善患者的整体代谢功能,才能真正把身体调整好。 身体的综合代谢水平改善了,尿酸的问题也会逐渐得到改善。对于尚未发展为痛风的患者来说,控制体重,改善代谢紊乱问题,可以在很大程度上避免疾病发展到痛风状态,预防因此造成的各种严重后果。
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北域名医
2022-12-31 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
北域名医
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因为深海鱼油能缓解痛风,暂时缓解由关节炎引起的肿痛。

深海鱼油具有以下作用:

一、调节血脂的作用。

高血脂是导致高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因,鱼油里的主要成分EPA和DHA,能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三脂,能有效地控制人体血脂的浓度,并提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量。

二、清理血栓的作用。

随饮食补充的深海鱼油能够促进体内饱和脂肪酸的代谢,减轻和消除食物内动物脂肪对人体的危害,防止脂肪沉积在血管壁内,抑制动脉粥样硬化的形成和发展,增强血管的弹性和韧性。鱼油中的EPA,还有防止血小板粘连、凝聚的功能,因此它可以有效地防止血栓的形成,预防中风。

三、具有免疫调节作用补充EPA、DHA。

可增强机体免疫力,提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。

四、DHA、EPA还具有极高的药用价值。

临床试验表明,它能延长出血时间,抑制血小板凝结,降低血液黏度,从而有效地防治脑血栓、心肌梗塞、高血脂、高血压等心脑血管疾病。它具有溶解血液中多余脂肪,打通血管的功能,有“血管清道夫”之美称。高尿酸可以吃深海鱼油。

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扩展资料

尿酸来源于嘌呤的代谢,所以有高尿酸血症的时候,要注意戒烟酒,少吃海鲜,动物内脏,肉汤等富含嘌呤的食品的,深海鱼油含嘌呤比较少,是可以吃的。

深海鱼油具有免疫调节作用补充EPA、DHA。可增强机体免疫力,提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。尤其是龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产,绿藻类不能吃,因为这些食物富含多糖,高蛋白质等,这些会加重肾脏分解的负担,尿酸增高,所以不宜多吃。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/深海鱼油/8320428?fr=aladdin#4"target="_blank"title="百度百科-深海鱼油">百度百科-深海鱼油

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