Question

我很自卑，谁能帮帮我

我今年22岁了，可身高只有162CM。而且不知从什么时侯起，也不知是什么原因。我说话开始结巴了。有时和家里人说话时又没事，但有时稍一激动就简直是说不出话来了。而且也不怎么会说话。脑筋转的也不快。所以一直以来都相当的自卑。我似乎在我身上只能看到缺点，一直以来总觉得自己比别人差很多。近一年来我开始意识到问题的严重性了，因为我几乎每天都会觉得很烦躁，对任何事都没有什么积极性了。可能是得了忧郁症。
我不想再像以前那样过下去了，我希望自己可以好起来。希望大家能帮帮我。。。。。

Answer 1

以前我也是！

但是，后来我发现并不是自卑，自卑没救，没自信可教！

想我们这样的人遇到事首先都是逃避对吧？因为别人的一句话或者一个动作我们就逃避了！

这是因为我们给自己树立的自信不够！要学会给自己自信！不是要别人给的！做事要坚持！做人要坚强！

我相信你一定行的！鼓起勇气去面对一次！不要选择逃避！你才会发现并不是你想的那样！

我有两首立志哥送你！
男儿志
永不退缩

最后祝你快乐！

Answer 2

最主要的是不要和别人做比较.你的情况我也有过,我曾经也很自卑,由于不善言辞,甚至曾有人当面说过我笨.很长时间里我也很烦.后来,发现其实我也有很多别人没有的优点,把自己调节好,做事冷静点就行了.

Answer 3

安心下来，分析你的优势，学习一门感兴趣的技能，然后去参加工作，有工作就不会烦躁了

Answer 4

找到自己的优势，培养自己的信心，别是老自卑，其实别人还没你强呢、

Answer 5

做事情，劳动或者学习，不要让自己闲着没事。