Question

睡觉打呼噜是怎么引起的，有什么办法可以治疗么？

Answer 1

打呼噜怎么解决呢？

Answer 2

现在很多年轻人和中年人，都用鼾顿，效果很好，我推荐给你，希望你可以采纳。

Answer 3

医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：
　　1．中枢性方面的疾病引起
　　2．阻塞性方面的疾病引起
　　3．混合性方面的疾病引起
　　一般而言，成年人以混合性原因为多，未成年人则以阻塞性的问题为多方法方法：戒酒 ,尤其是睡前禁饮酒
禁服镇静安眠药
减肥
戒烟
侧卧睡眠
应用鼻黏膜收缩剂滴鼻
保持鼻腔通畅
白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心
睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。

Answer 4

最近肯定饮酒抽烟度大了~！才导致的吧！我家老公都是，以前没有！而且现在用鼾顿也在治疗着呢~！

Answer 5

花椒5-10粒 ，晚上开水冲泡，连服五天。