Question

天天健身房骑动感单车至少一个有什么坏处（站着骑的）

我是大学生且是男生，每天傍晚都会去附近的健身房骑动感单车至少一个小时，有时候2个小时，但是是站着骑的，据说对骑这个对男生有特殊的影响，不知道是不是真有这个问题？求专业人士解答

Answer 1

楼主想太多了，本人也是天天健身的，每天也会骑一会单车，不过是为了流汗而已，每次10分钟，然后就出来锻炼肌肉，但单车对男生就没有如何伤害的，一个非常好的锻炼，怎么会对身体有伤害，不过看楼主每次都是一个小时以上时间是太久了，一个单车一节课也才半个小时，就、建议楼主以后在1个小时以内，可以尝试一下别的运动啊，也没有那么枯燥了。

纯属手打，望采纳

追问

据说对男生那个功能会有影响啊，不过那个是坐着骑久了会有影响，不知道我们上课那样站着骑的会不会受影响

追答

真是杞人忧天啊，楼主这是在想没用的，不会有伤害的，那些都是唬人的

Answer 2

有氧主张30-60分钟，动感单车姿势正确，40分钟就够了，没什么影响，前提是姿势正确。

Answer 3

坐姿长时间骑会压迫前列腺，站姿骑会伤膝盖，把握好强度，过分了都不好

Answer 4

要说坏处就是骑动感单车体力好了，但是对道路经验不足，骑车上路有危险

追问

这个无妨啦，我说的是身体的伤害，据说对男生那功能有影响哦。不适合经常骑

追答

不可能你看看体校里练自行车的也都没事啊，阿姆斯特朗7届环法冠军才切了一个蛋，其他不都好好的嘛。

Answer 5

据说会影响前列腺，是不是？
与骑马相比，哪个对前列腺的所谓“影响”更大？
自己想想吧，古时候策马执鞭的纠纠武夫，有几个会阳萎的？