Question

注意力不集中,记忆力减退是什么原因

Answer 1

生活中乱七八糟的事太多，导致分心，想太多，睡眠不好；压力比较大时；对从事的事情不感兴趣；鼻炎复发，症状严重时，都可能有注意力不集中，记忆力减退的问题。

Answer 2

我告诉你吧！不知道你是不是纵欲？频繁射精导致的！肾的精子不够以后从大脑抽取，抽取的多了你就成现在这个样子了，我去看过中医才知道纵欲害死人啊！而且，这么多年事业不顺经常倒霉都和撸管儿有关！！！我以我35岁的经验告诉你！别在纵欲了！多吃核桃，吃补肾益脑的药，修养几年就好了，和老婆也要少做，如果手淫赶快停止！会倒霉的……35岁大叔飘过，告诉你这么多也算做了件善事吧

Answer 3

应注意以下几点：1、采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。2、正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康
饮食：以下食物,能对记忆力有帮助:牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.意见建议:另外，鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每天一个鸡蛋即可满足需要.记忆力衰退的人每天吃5～6个,可有效改善记忆（不适宜胆固醇高的人）.孩子从小适当吃鸡蛋,有益发展记忆力;特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力. 3,鱼类.可以向大脑提供优质蛋白质和钙.淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能对大脑细胞活动有促进作用

Answer 4

记忆力减退多数是人容易发生的症状，是因为小脑萎缩引起的，年轻人多数是因为精神压力大，睡眠不足引起。首先要调整生活习惯，不要熬夜、放松心情，不要自我压力过大，可多吃点核桃

Answer 5

可能神经衰弱