每天掉一百多根头发正常吗?

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百度网友584c64a
2016-09-20 · TA获得超过261个赞
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还是有点多
脱发原因有很多,最常见的就是季节性脱发,一年四季中,秋季脱发最为严重。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人,头发干枯并大量脱落。在秋季应采取如下措施,才能防止或者减少脱发。

1.首先要注意补充营养
多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
2.精神压力是造成脱发的重要原因
精神压抑,状态不稳定,焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。男性生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除精神疲劳。进入秋季后,每天都应该保证有充足的睡眠,睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。
3.保持头发的清洁
选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔最好是2~5天,洗发的同时需边搓边按摩。
4.按摩头皮
每日睡觉前和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮,可改善头皮营养,调节皮脂分泌,促进头皮血液循环,增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
5.戒烟忌酒
吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气,引起脱发。
6.烫发吹风要慎重
吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大,要减少烫发次数。
潭平乐世立
2020-04-12 · TA获得超过3万个赞
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从美发的专业知识里面来说,人每天掉60~100根头发都是正常现象,同时也有很多原因可以掉发,比如气候,环境,压力等等。应该属于正常现象,不用太担心。如果以后掉的更多了建议你去找专业医生了!
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养笑佬d
2016-09-20 · TA获得超过1567个赞
知道大有可为答主
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正常情况下,每人每天脱落60~80根头发,尤其当梳理或清洁头发时,常能见到许多掉发,这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落,不是病态。但是掉头发的数量超过100根以上,那就需要引起重视了。建议最好做个毛囊检测,如果毛囊出现了萎缩迹象,那么尽早采取防脱治疗是最关键的。以免出现头发脱落的越来越稀少。
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东莞天雄激光
2016-09-20 · TA获得超过991个赞
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这个肯定不正常,去医院检查检查吧
追问
不懂别装懂
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吴医生
2020-12-26 · TA获得超过1.4万个赞
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吴医生
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一天掉多少根头发算正常?

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