Question

最近晚上老是睡不着，有一周的时间了，请问，南京那里治疗失眠比较好？

Answer 1

治疗失眠这样的疾病当然是要到失眠专科医院进行有效的治疗，我们都知道长时间的失眠对于我们的身体健康影响是很大的，所以大家在生活中千万不要小视这种疾病的存在，也不要为了省钱而选择小诊所，毕竟专业的医院有专业的医疗团队，对于疾病的恢复会有很大的帮助作用。

Answer 2

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。（来自百度百科）。
有幸与南京仁康医院的胡长海教授交流过这个问题，他对我说：“简单来说，失眠就是睡不着，只要生活在这个社会上的人，基本上都遭遇过失眠，比如小孩子，会在开学之前的一个晚上失眠，少年少女，会因为恋爱的事情失眠，而大人们，则会因为家庭问题，工作压力而失眠，原因因人而异。因此，失眠是很正常的事情，首先心里不要给自己压力。”
所以，失眠并不可怕，不要给自己过多的心理压力。找到原因，迅速治疗好失眠疾病。

Answer 3

造成失眠的原因有很多，如果知道了病因，可以进行针对性的治疗。你可以先通过病因做好日常的调节工作，如果还是无法改善或者改善不明显，建议选择南京当地正规医院精神科或者精神专科医院检查与治疗。